-
طبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
منذ 9 ساعات -
ارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
منذ 13 ساعة -
فوائدها خارقة- تناول هذه الفاكهة على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الأفوكادو على وجبة الإفطار.
منذ 15 ساعة -
تناول الفاكهة بعد الأكل.. مخاطر غير متوقعة
يُعيق تناول الفاكهة بعد الوجبات الهضم ويرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواها من الكربوهيدرات، وللحصول على صحة وهضم مثاليين، يجب تناول الفاكهة كوجبات خفيفة مستقلة بدلًا من إضافتها بعد الوجبات
منذ 16 ساعة -
علام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل
منذ 16 ساعة -
3 بذور تعزز صحة الأمعاء بفوائد مذهلة
تبرز البذور كعناصر خفية في صحة الأمعاء؛ لأنها غنية بالألياف والدهون الصحية ومركبات نباتية فريدة، يمكن لبعض البذور أن تخفف الانتفاخ، وتقلل الالتهاب، وتحافظ على سلاسة عمل الجهاز الهضمي
منذ 16 ساعة -
البطيخ في الصيف.. كنز طبيعي للحفاظ على وزنك وصحة قلبك
مع بداية موسم الصيف، لا شيء يضاهي متعة تناول شريحة بطيخ باردة، غنية بالعصير ومنعشة، فالبطيخ ليس فقط طعمه لذيذًا، بل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله الاختيار المثالي
منذ 19 ساعة -
5 طرق طبيعية للحصول على بشرة مثالية في الصيف
تحلم كل فتاة ببشرة ناعمة ومشرقة خالية من العيوب خاصة مع اقتراب ارتفاع درجات الحرارة، ولكن قد تؤثر بعض المنتجات الكيميائية الخاصة بالعناية بالبشرة سلبًا على صحة الجلد لذلك، تحتاج الفتيات إلى اتباع بعض النصائح
منذ 19 ساعة -
كيفية تجنب حموضة المعدة خلال عيد الفطر
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، طرق تجنب هذه المشكلة والاستمتاع بالعيد دون متاعب، بحسب موقع "Harvard".
31 مارس, 2025 -
أخطاء شائعة تؤثر على امتصاص فيتامين د في الجسم
يوضح "الكونسلتو"، أبرز الأخطاء التي تؤثر على امتصاص فيتامين د في الجسم
31 مارس, 2025 -
الحليب الدافئ يساعدعلى النوم – إليك الحقيقة
يوضح " الكونسلتو"، تأثير الحليب الدافئ يساعدعلى النوم
31 مارس, 2025 -
علاج الأنيميا بالأعشاب.. هل هذا ممكن؟
يوضح "الكونسلتو"، أبرز الأعشاب التي تساعد في علاج الأنيميا بالأعشاب
31 مارس, 2025 -
كحك وحلويات العيد.. مخاطر خفية تهدد صحتك عند تناولها ليلاً
يعتاد كثير من الأشخاص على تناول الحلويات أو الأطعمة الغنية بالسكر قبل النوم، سواء كعادة يومية أو بسبب الرغبة الشديدة في السكريات خلال الليل، لكن ما لا يدركه البعض هو أن هذه العادة قد تحمل أضرارًا صحية خطيرة على الجسم
31 مارس, 2025 -
قبل السفر في العيد.. 5 طرق لتجنب العدوى والأمراض
السفر من الإجراءات التي يعتاد البعض عليها خلال أيام العيد ولكن يجب الانتباه جيدًا من فرص انتقال العدوى ومن ثم الإصابة ببعض الأمراض المزعجة.
31 مارس, 2025 -
حلويات العيد.. 5 خطوات بسيطة لحمايتك من أضرارها
يعتاد بعض الأشخاص على تناول حلويات العيد بشكل مفرط خلال أيام العيد مما قد يزيد من فرص التعرض للكثير من المضاعفات الصحية التي تتطلب الانتباه جيدًا.
31 مارس, 2025 -
فوائد تناول الماء الدافئ بانتظام فترة طويلة
الماء الدافيء من المشروبات الفعالة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كبير حيث يساعد تناوله المستمر في تقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض وتعزيز الصحة العامة.
31 مارس, 2025 -
أنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
30 مارس, 2025 -
طبيب يوضح حقيقة "الديتوكس" وطرد السموم من الجسم
أثار الدكتور بهي الدين مرسي، الطبيب والمفكر، جدلاً واسعاً حول ما يُثار مؤخراً عن طرد السموم من الجسم، وذلك خلال حديثه عن مفهوم الديتوكس الذي أصبح شائعاً في الآونة الأخيرة.
30 مارس, 2025 -
عادات غذائية خاطئة تسبب الشعور بالخمول في العيد
يوضح " الكونسلتو"، في السياق التالي أبرز عادات غذائية خاطئة تسبب الشعور بالخمول في العيد
30 مارس, 2025 -
كيف تتخلص من الحموضة بعد الفسيخ والرنجة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من الحموضة بعد تناول الفسيخ والرنجة
30 مارس, 2025 -
مشروبات على الريق لتجنب الوزن الزائد في العيد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات على الريق تقلل من زيادة الوزن
30 مارس, 2025 -
كشري أول يوم العيد.. احذر هذه المخاطر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار الكشري على الريق
30 مارس, 2025 -
في العيد.. طرق تعزيز هرمونات السعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لتعزيز هرمونات السعادة
30 مارس, 2025 -
لماذا يجب تناول بذور القرع يوميًا؟ 5 فوائد مذهلة للجسم
يعتبر القرع، غني بالألياف والفيتامينات المختلفة، لا يوفر العناصر الغذائية للجسم فحسب، بل إن تناوله يوفر أيضًا الماء للجسم في الصيف، ومفيد وسهل الهضم، وفوائد صحية أخرى كثيرة، والتي يعرفها الناس جيدًا.
30 مارس, 2025 -
نصائح هامة للإفطار أول أيام العيد
في أول أيام عيد الفطر يجب أن يحرص بعض الأشخاص على اتباع بعض النصائح حفاظًا على صحة الجسم وتقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض.
30 مارس, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةطبيب يحذر من هذه الأعراض: تكشف عن أمراض الكبد
يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على وجود مشكلة في بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد.
-
نصائحطبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
نصائحارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
-
صحة نفسيةللوقاية من الاكتئاب- تناول هذا الخضار يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء للصحة النفسية.
-
أخبار مطبخك الصحيجمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في حلويات العيد.
-
صور و فيديوهاتلماذا نشعر بأننا مررنا بموقف معين من قبل؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، كل ما يتعلق بظاهرة الديجافو.
-
أخبار الأسنانطبيب يحدد مدة ارتداء تقويم الأسنان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدة ارتداء تقويم الأسنان.
-
نصائحفوائدها خارقة- تناول هذه الفاكهة على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الأفوكادو على وجبة الإفطار.
-
نصائحتناول الفاكهة بعد الأكل.. مخاطر غير متوقعة
يُعيق تناول الفاكهة بعد الوجبات الهضم ويرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواها من الكربوهيدرات، وللحصول على صحة وهضم مثاليين، يجب تناول الفاكهة كوجبات خفيفة مستقلة بدلًا من إضافتها بعد الوجبات
-
نصائحعلام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل
