جمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة

الكونسلتو

يجب الانتباه جيدًا للكمية المستهلكة من حلويات العيد، لأن تناولها بشكل مفرط يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الجسم، حسبما ذكر الدكتور جمال شعبان، العميد الأسبق للمعهد القومي للقلب.

اقرأ أيضًا: خبير تغذية يوضح الفئات الممنوعة من تناول حلويات العيد

وأضاف شعبان أن حلويات العيد بشتى أنواعها، مثل الكحك والبسكويت، تؤثر سلبًا على صحة القلب والأوعية الدموية، حيث تزيد من خطر الإصابة بـ:

قد يهمك: حلويات العيد على الريق- إليك الأضرار

- ارتفاع ضغط الدم.

- ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم.

- تصلب الشراييين.

- الأزمة القلبية.

- السكتة الدماغية.

قد يهمك أيضًا: شرب الشاي بلبن مع حلويات العيد- ماذا يحدث للجسم؟

وناشد العميد الأسبق لمعهد القلب مرضى السكري بالتقليل من حلويات العيد أو تجنبها تمامًا، لأنها تتسبب في تدهور صحتهم، نتيجة لارتفاع سكر الدم عند تناولها.

اقرأ أيضًا: ماذا يحدث لمريض السكري إذا أكل حلويات العيد؟

وأشار إلى أن الجهاز الهضمي يتضرر كثيرًا عند تناول حلويات العيد بكمية كبيرة، حيث تؤدي إلى الإصابة بالتلبك المعوي والمعدي.

قد يهمك: هذه العادات تضر الجهاز الهضمي في العيد

وكشف شعبان أن خطورة حلويات العيد تكمن في المكونات المستخدمة في تحضيرها، مثل السكر والدقيق الأبيض والزيوت المهدرجة ومكسبات الطعم واللون والرائحة.

قد يهمك أيضًا: نصائح لتجنب الإفراط في حلويات العيد

واختتم حديثه بالإشارة إلى أهمية عدم تناول حلويات العيد إلى حد الشعور بالشبع، مشددًا على ضرورة تذوقها فقط، للحفاظ على صحة الجسم وتجنب الأضرار السابقة.

اقرأ أيضًا: بدائل صحية لحلويات العيد