هل الفراولة تزيد هرمون التستوستيرون؟

كتب- محمد أمين

تعتبر الفراولة من أكثر الفواكه التي يشتهيها العددي من الناس، نظرصا لفوائدها الغذائية ومضاد الأكسدة الموجودة بها، التي تعزز من مقدرات الجهاز المناعي وكذا الألياف الغذائية.

لذا يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفراولة تزيد من هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة)؟ وفقًا لموقعي "NIH" و" healthymale".

اقرأ أيضًا: هل يؤثر نقص فيتامين B12 على الانتصاب؟

هل الفراولة تزيد هرمون التستوستيرون؟

1- تعزز الدافع الجنسي، لأن الفراولة تجعل الرجال في حالة رغبة لممارسة العلاقة الحميمة، وهذا عند اتباعها ضمن نظام غذائي، لأنها تحفز المخ على إنتاج هرمون السيروتونين، الذي يساعد على تحسين المزاج وزيادة الدافع الجنسي.

2- تحسن الخصوبة وتزيد من مستويات هرمون الذكورة "التستوستيرون" بالجسم.

3- تتسبب في زيادة عدد الحيوانات المنوية.

4- تتسبب قي تعزيز حركة الحيوانات المنوية.

5- تتسبب في تحسين جودة الحيوانات المنوية.

6- تعتبر الفراولة مصدرًا جيدًا للطافة لأنها تتسبب في تقليل الشعور بالتعب أثناء ممارسة العلاقة الحميمة، وتمد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط.

7- تحسن الانتصاب، فتناول الراولة واعتمادها ضمن النظام الغذائي، يجعلها عامل مساعد لتحسين انتصاب العضو الذكري أثناء ممارسة العلاقة، لأنها تجتوي على كميات هائلة من فيتامين سي والبوتاسيوم، اللذين يعززان تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري.

قد يهمك: 5 منشطات طبيعية لانتصاب أقوى خلال العلاقة الحميمة