علام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها

كتب- أحمد فوزي:

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل، أو مرض السكري، أو عدوى البول، أو حصوات الكلى، أو الحمل، أو تضخم البروستاتا لدى الرجال.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، اسباب كثرة التبول، وإلى أي الأمراض تشير، وما هي العلاجات المنزلية التي تساعد في التخص منه وتقليل آثاره، وفقًا لموقع ""thehealthsite.

السكري

يعاني مرضى السكري من مشكلة كثرة التبول، فعندما يرتفع مستوى السكر في الدم (الجلوكوز)، يحاول الجسم إخراجه عن طريق البول، مما يؤدي إلى كثرة التبول، وقد يعاني مرضى السكري من مشكلة كثرة التبول أثناء الليل، وفي هذه الحالة، يبدو لون البول بنيًا فاتحًا أو عكرًا.

التهاب المسالك البولية

تسبب عدوى المسالك البولية مشكلة التبول المتكرر، كما يشعر المريض بألم وحرقان أثناء التبول، هذا نوع من عدوى المثانة، والذي تسببه بكتيريا الإشريكية القولونية، وتعتبر مشكلة التهاب البول أكثر شيوعاً عند النساء مقارنة بالرجال.

فرط نشاط المثانة

التبول المتكرر قد يكون أيضًا علامة على فرط نشاط المثانة، وهي حالة تصبح فيها المثانة حساسة بشكل مفرط وترسل إشارات للتبول حتى دون أن تكون ممتلئة بالكامل، قد تحدث هذه الحالة بسبب الإفراط في تناول الكافيين أو الكحول، أو التوتر، أو الشيخوخة.

عدوى البروستاتا

تسبب مشكلة التهاب البروستاتا عند الرجال، كثرة التبول، وفي هذه الحالة، يواجه الرجال أيضًا مشاكل مثل التبول المتقطع، وعدم إفراغ المثانة حتى بعد التبول، وتدفق البول البطيء، وفي مثل هذه الحالة يجب الاتصال بالطبيب فورًا.

حصاة كلوية

يكون التبول المتكرر أيضًا مشكلة بسبب حصوات الكلى، في هذه الحالة يكون هناك ألم أو حرقان أثناء التبول وقد تكون هناك أيضًا مشكلة نزيف في البول، إذا كنت تتبول بشكل متكرر، فعليك إجراء فحص لوجود حصوات في الكلى مرة واحدة.

أسباب أخرى لكثرة التبول

- الحمل.

- التهاب المهبل عند النساء.

- سرطان المثانة أو الحصوات.

- الإفراط في استهلاك الكحول والكافيين.

- توتر.

أعراض كثرة التبول

يتبول الشخص السليم 7 إلى 8 مرات كحد أقصى في اليوم، إذا كنت تتبول بشكل متكرر أكثر من هذا، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. إذا كنت تشعر بالحاجة للتبول كل ساعة إلى 15 دقيقة، فلا يجب عليك تجاهلها.

متى يجب مراجعة الطبيب عند كثرة التبول؟

إذا كان هناك نزيف أثناء التبول أو كان هناك ألم شديد في أسفل البطن مع كثرة التبول، فيجب استشارة الطبيب، قد يكون هذا علامة على وجود مرض خطير.

علاجات منزلية لكثرة التبول

ترصد السطور التالية العديد من العلاجات المنزلية لكثرة التبول، وهي كالتالي:

عصير الأملا

يحتوي عصير الأملا على نسبة عالية من فيتامين سي، الذي يساعد في تعزيز المناعة ومنع العدوى، ويساعد استهلاكه في إزالة السموم الموجودة في الجسم، ولتحقيق هذه الغاية، تناول كوبًا من عصير الأملا على معدة فارغة في الصباح، من خلال استهلاكه بانتظام لعدة أيام، يمكن الحصول على الراحة.

بذور الحلبة

للتخلص من مشكلة كثرة التبول يمكنك استخدام بذور الحلبة، وللقيام بذلك، انقعي ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوب من الماء واتركيها طوال الليل، وقومي بتصفية هذا الماء وشربه على معدة فارغة في الصباح، من خلال تناوله بانتظام، يمكن التخلص سريعًا من مشكلة التبول المتكرر.

اللبن

قد يساعد تناول اللبن الرائب على التخلص من مشكلة كثرة التبول، ويحتوي اللبن الرائب على خصائص بروبيوتيك، والتي تساعد في علاج مشكلة التهاب المسالك البولية.

رَيحان

تناول أوراق الريحان يخفف من مشكلة كثرة التبول، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، والتي تساعد في منع عدوى المسالك البولية، ويساعد تناوله على التخلص من مشكلة التبول المتكرر.

قشر الرمان

تجفيف قشور الرمان وطحنها للحصول على مسحوق، وتحضير عجينة سميكة عن طريق إضافة الماء إليها، وخلط هذا المعجون في الماء أو الحليب وشريه.