-
أنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
منذ 14 ساعة -
طبيب يوضح حقيقة "الديتوكس" وطرد السموم من الجسم
أثار الدكتور بهي الدين مرسي، الطبيب والمفكر، جدلاً واسعاً حول ما يُثار مؤخراً عن طرد السموم من الجسم، وذلك خلال حديثه عن مفهوم الديتوكس الذي أصبح شائعاً في الآونة الأخيرة.
منذ 17 ساعة -
عادات غذائية خاطئة تسبب الشعور بالخمول في العيد
يوضح " الكونسلتو"، في السياق التالي أبرز عادات غذائية خاطئة تسبب الشعور بالخمول في العيد
منذ 17 ساعة -
كيف تتخلص من الحموضة بعد الفسيخ والرنجة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التخلص من الحموضة بعد تناول الفسيخ والرنجة
منذ 20 ساعة -
مشروبات على الريق لتجنب الوزن الزائد في العيد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات على الريق تقلل من زيادة الوزن
منذ 21 ساعة -
كشري أول يوم العيد.. احذر هذه المخاطر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار الكشري على الريق
منذ 21 ساعة -
في العيد.. طرق تعزيز هرمونات السعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لتعزيز هرمونات السعادة
منذ 22 ساعة -
لماذا يجب تناول بذور القرع يوميًا؟ 5 فوائد مذهلة للجسم
يعتبر القرع، غني بالألياف والفيتامينات المختلفة، لا يوفر العناصر الغذائية للجسم فحسب، بل إن تناوله يوفر أيضًا الماء للجسم في الصيف، ومفيد وسهل الهضم، وفوائد صحية أخرى كثيرة، والتي يعرفها الناس جيدًا.
منذ 23 ساعة -
نصائح هامة للإفطار أول أيام العيد
في أول أيام عيد الفطر يجب أن يحرص بعض الأشخاص على اتباع بعض النصائح حفاظًا على صحة الجسم وتقليل فرص الإصابة ببعض الأمراض.
منذ 23 ساعة -
مشروبات تساعد على تقليل الانتفاخ بعد الأكل
يوضح "الكونسلتو" أبرز المشروبات تساعد على تقليل الانتفاخ بعد الأكل
29 مارس, 2025 -
نصائح لتجنب الإفراط في حلويات العيد
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح لتجنب الإفراط في حلويات العيد
29 مارس, 2025 -
علامات الإفراط في الأسماك المملحة
يوضح "الكونسلتو" علامات الإفراط في الأسماك المملحة، وذلك حسبما ذكره الدكتور شريف حتة، استشاري الصحة العامة
29 مارس, 2025 -
فوائد شرب الحلبة قبل النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد شرب الحلبة قبل النوم
29 مارس, 2025 -
علامات تدل على نقص الدهون الصحية في جسمك
الدهون الصحية من أكثر العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم لأداء وظائفه بشكل جيد وكذلك فإن نقصها يتسبب في بعض الآثار الجانبية المزعجة.
29 مارس, 2025 -
أطعمة تساعد في خفض السكر.. تناولها أول أيام العيد
خلال أيام العيد يعتاد بعض الأشخاص على تناول بعض الأطعمة مما قد يتسبب في رفع مستويات السكر في الدم ومن ثم زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب الانتباه على تناول أطعمة تقلل من السكر في هذه الفترة.
29 مارس, 2025 -
أضرار مضغ اللبان.. احذرها
يعتاد بعض الأشخاص على تناول اللبان نظرًا لطعمه المميز وبهدف الحصول على بعض الفوائد الصحية ولكن قد يتسبب الإفراط في تناوله في بعض الآثار الجانبية.
29 مارس, 2025 -
دراسة: المشي السريع يقلل معدل الوفاة المبكرة
أظهرت الدراسات أن ممارسة النشاط البدني بانتظام يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة عديدة، مثل السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل والاكتئاب، بل ويمكنها أن تساهم في خفض معدل الوفاة المبكرة.
29 مارس, 2025 -
هل الزواج يُسبب السمنة؟.. دراسة تُجيب
لطالما ارتبط الزواج بتغيرات في نمط الحياة والعادات اليومية، لكن هل يمكن أن يكون عاملاً في زيادة الوزن والسمنة؟، وكشفت دراسة جديدة أجراها المعهد الوطني لأمراض القلب في وارسو ببولندا عن علاقة وثيقة بين الزواج وزيادة الوزن
29 مارس, 2025 -
8 فوائد صحية لعصير الكرز الحامض قد تفاجئك
بصدد هذا الأمر يستعرض موقع الكونسلتو أبرز الفوائد التي قد تفاجئك حول هذا المشروب الأحمر المميز
28 مارس, 2025 -
فوائد عشبة الفاتشا للجهاز العصبي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الفاتشا لاضطرابات الجهاز العصبي، وطرق استخدامها، والحالات الخاصة التي يُمكن أن تُساعد في علاجها.
28 مارس, 2025 -
تناول الترمس على الريق في العيد.. مفيد أم مضر؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تناول الترمس على الريق في العيد.. مفيد أم مضر؟
27 مارس, 2025 -
حلويات العيد على الريق- إليك الأضرار
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار تناول حلويات العيد على الريق.
27 مارس, 2025 -
تنظيف المنزل قبل العيد- 4 نصائح لتجنب أضرار الكلور
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتجنب أضرار التنظيف بالكلور.
27 مارس, 2025 -
أضرارها خطيرة- تجنب هذه المشروبات في الطقس الحار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار تناول المشروبات الباردة في الطقس الحار
27 مارس, 2025 -
5 أسباب تدفع الرجال لممارسة تمارين رفع الأثقال
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب تدفع الرجال لممارسة تمارين رفع الأثقال
27 مارس, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
أنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
-
مكملات زيت السمك أم الأسماك.. أيهما الأفضل لصحتك؟
"الكونسلتو"، خلال السطور التالية فوائد مكملات زيت السمك والأسماك، وفقا لما ذكره "تايم أوف إنديا".
-
طبيب يوضح حقيقة "الديتوكس" وطرد السموم من الجسم
أثار الدكتور بهي الدين مرسي، الطبيب والمفكر، جدلاً واسعاً حول ما يُثار مؤخراً عن طرد السموم من الجسم، وذلك خلال حديثه عن مفهوم الديتوكس الذي أصبح شائعاً في الآونة الأخيرة.
-
كيف تتحكم في أعراض الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح؟
يقدم "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز أسباب الإصابة بحساسية الربيع بسبب حبوب اللقاح وطرق الوقاية منها
-
هل المشروبات الغازية تسبب الفشل الكلوي؟
تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يكون له تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة، بما في ذلك صحة الكلى.
-
حسام موافي يحذر من السمنة المفرطة: تستهلك الأنسولين وتسبب كارثة صحية
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، من خطورة السمنة المفرطة على مرضى السكري
-
هل يمكن لمرضى دعامات القلب في الصيام؟.. حسام موافي يوضح
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة في قصر العيني، أن المرضى الذين خضعوا لتركيب دعامات بالقلب يمكنهم الصيام، حيث إن الدعامات لا تُبطل الصيام ولا تؤثر عليه.
-
أضرار زغزغة الأطفال.. تجنبها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار زغزغة الطفل
-
بطانة الرحم المهاجرة.. هل تشكل عائقًا أمام الحمل؟
يبرز مرض بطانة الرحم كمشكلة كبرى، إذ إن واحدة من كل 10 نساء تعاني من هذا المرض، وهو مرض لا يمكن علاجه إلا إذا تم تشخيصه في الوقت المناسب.
-
فرط التفكير والعزلة.. هذه أبرز أعراض وأسباب الهشاشة النفسية
علق الدكتور أحمد هارون، استشاري الصحة النفسية، على ظاهرة الهشاشة النفسية التي يعاني منها العديد من الأشخاص، مؤكدًا أن هناك شريحة كبيرة من الناس عرضة للضعف