-
أيهم أفضل لإنقاص الوزن الفول المدمس أم الأخضر أم السوداني ؟
يعتبر الحفاظ على الوزن المثالي والبحث عن أطعمة صحية تساعد في تحقيق ذلك من أهم الأولويات لدى الكثيرين، وفي هذا السياق، يأتي الفول .
منذ 45 دقيقة -
السلمون،فوائد غير متوقعة لصحة قلبلك
النظام الغذائي الغني بالأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل والسردين، يقدم فوائد صحية بارزة، بما في ذلك خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب.
30 نوفمبر, 2024 -
الزنجيل بالعسل،مشروب خارق لصحة الرئتين
في ظل تقلبات الطقس وانتشار الأمراض الموسمية، يعاني الكثير من تراكم البلغم الذي يسبب صعوبة في التنفس والكحة المستمرة، لحسن الحظ، يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساهم بشكل فعّال في تخفيف هذه المشكلة.
30 نوفمبر, 2024 -
هل الزبادي يعالج البرد؟
ويستعرض"الكونسلتو"، في التقرير التالي، فوائد كيف تُسهم الزبادي في علاج البرد، وكيف يُمكن لبعض الأطعمة أن تلعب دوراً مهماً في تحسين الصحة خلال فترات المرض، وفقاً لـ "Fortune Magazine".
30 نوفمبر, 2024 -
تناول الطعام ببطء.. فوائد مذهلة تحميك من الأمراض
هل فكرت يومًا في تأثير سرعة تناولك للطعام على صحتك؟ ربما تبدو طريقة تناولك للوجبات أمرًا بسيطًا، لكنها تحمل تأثيرات هائلة على صحتك الأيضية.
30 نوفمبر, 2024 -
الحمص المسلوق وفقدان الوزن- هل يناسب أثناء الدايت؟
الحمص المسلوق وفقدان الوزن- هل يناسب أثناء الدايت؟
29 نوفمبر, 2024 -
قشر البرتقال- هل يخفض سكر الدم؟
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، مدى فعالية تناول قشر البرتقال في خفض سكر الدم
29 نوفمبر, 2024 -
فوائد سحرية لمشروب ورق الجوافة قبل النوم- اعرفها
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، فوائد مشروب ورق الجوافة قبل النوم
29 نوفمبر, 2024 -
العدس الأصفر والبني- أيهما أفضل لصحتك؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، أي أنواع العدس أفضل لصحة الجسم.
29 نوفمبر, 2024 -
الحليب بالزنجبيل والقرفة قبل النوم- مشروب لذيذ بفوائد سحرية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحليب بالزنجبيل والقرفة قبل النوم.
28 نوفمبر, 2024 -
احمِ معدتك- 5 أضرار تسببها الشطة للجهاز الهضمي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الأطعمة الحارة للجهاز الهضمي.
28 نوفمبر, 2024 -
القرنفل.. كنز طبيعي لصحة الجسم وتحسين جودة الحياة
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المتعددة للقرنفل على صحة الجهاز الهضمي والتخلص من الطفيليات المعوية
28 نوفمبر, 2024 -
تتناول البيض يوميا؟،فوائد مذهلة تعود عليك
يساعد البروتين في البيض في الحفاظ على أنسجة الجسم وإصلاحها، بما في ذلك العضلات. يحتوي البيض أيضًا على فيتامينات ومعادن ضرورية للدماغ والجهاز العصبي للعمل بشكل فعال
28 نوفمبر, 2024 -
العصائر المعلبة تهدد طفلك بمرض مزمن- إليك البدائل الصحية
في التقرير التالي، يرصد "الكونسلتو"، أضرار العصائر المعلبة التي تهدد صحة الأطفال، مستعرضًا أهم البدائل الصحية
28 نوفمبر, 2024 -
الكزبرة والكمون بالحلبة،مشروب مذهل غني بالفوائد
يعد مشروب خليط الكمون بالحلبة مشروب طازج وطبيعي سهل الصنع للتخلص من السموم قد يساعد في اتخاذ خطوة نحو عيش حياة صحية .
28 نوفمبر, 2024 -
تناول الموز على الريق- هل يضر المعدة؟
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" أضرار تناول الموز على معدة فارغة
28 نوفمبر, 2024 -
الثوم على الريق- مفيد للمعدة أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير الثوم على الريق على صحة المعدة
28 نوفمبر, 2024 -
شرب اليانسون قبل النوم- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب اليانسون قبل النوم.
27 نوفمبر, 2024 -
فوائد خارقة لإضافة هذا العشب للقهوة
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى تأثير القهوة بالقرنفل على صحة الجسم
27 نوفمبر, 2024 -
البسلة بالجزر- وجبة لذيذة بفوائد مذهلة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء مع الجزر.
26 نوفمبر, 2024 -
7 مشروبات لتهدئة ارتجاع المريء- ما أعراضه؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض وأسباب ارتجاع المرئ، وأفضل المشروبات التي يمكن تناولها لتخفيف حدة أعراضه
26 نوفمبر, 2024 -
قد يصيبك بالسرطان- طبيب يحدد أخطر أنواع اللحوم المصنعة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين اللحوم المصنعة وارتفاع خطر الإصابة بالسرطان.
25 نوفمبر, 2024 -
تعشق بذور الحلبة؟- إليك أفضل وقت لتناولها
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، الوقت الأمثل لتناول بذور الحلبة
25 نوفمبر, 2024 -
تناول حبة حبهان يوميًا- ماذا يفعل الهيل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول حبة حبهان يوميًا.
25 نوفمبر, 2024 -
الكمون،ماذا يحدث لجسمك إذا تناولته يوميا على الريق؟
في التقرير التالي، يستعرض " الكونسلتو"، فوائد شرب الكمون على الريق، خاصةً عند الأطفال، موضحًا تأثيراته الايجابية وما قد ينتدج عن فر ط استخدامه من أضرار، وفقًا للدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية.
25 نوفمبر, 2024 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلطريقة عمل الشاي بالفلفل الأسود ودوره في إنقاص الوزن
عندما نتحدث عن الخصائص الطبية للتوابل، من الصعب تفويت الفلفل الأسود
-
أمراض مزمنةالتهاب الكبد الوبائي أ.. كل ما تريد معرفته عنه
التهاب الكبد الوبائي أ A هو مرض فيروسي يمكن الوقاية منه
-
أمراض مزمنةرائحة الفم كريهة - هكذا يمكن التخلص منه
رائحة الفم الكريهة من المشكلات التي تواجه كثيرين، حيث قد تتسبب في الإحراج والتأثير على الثقة بالنفس، وبينما يعتقد البعض أن هذه المشكلة تقتصر على نظافة الفم، فإنها قد تكون في بعض الحالات مؤشراً على وجود مشكلات صحية أعمق
-
نصائحنتواءت كعب القدم.. إليك أسبابه وطرق علاجه
يعد مسمار كعب القدم أو نتوء الكعب من الحالات الشائعة التي تصيب العديد من الأشخاص، خاصة الرياضيين أو من يقضون ساعات طويلة على أقدامهم.
-
علاقاتهل يؤثر حرقان البول على الخصوبة ويسبب العقم؟
يعتبر حرقان البول من الأعراض المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، وقد يرتبط بأمراض أو التهابات في الجهاز البولي، لكن السؤال الذي يطرحه البعض هو: هل يؤثر حرقان البول على الخصوبة؟ وهل يمكن أن يؤدي إلى العقم؟.
-
نصائحالقرفة على الريق.. هل تفيد مرضى السكري؟
تعرف على فوائد القرفة لمرضى السكري خاصة ما إذا تم تناولها على الريق
-
أمراض مزمنةالإنجاب المبكر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي
يمثل سرطان الثدي أحد أخطر الأمراض التي تهدد حياة النساء حول العالم، حيث تشير الإحصاءات إلى تسجيل ما يقارب 2.3 مليون حالة جديدة سنوياً، ووفاة مئات الآلاف بسببه.
-
مطبخك الصحيالزنجيل بالعسل،مشروب خارق لصحة الرئتين
في ظل تقلبات الطقس وانتشار الأمراض الموسمية، يعاني الكثير من تراكم البلغم الذي يسبب صعوبة في التنفس والكحة المستمرة، لحسن الحظ، يمكن لبعض المشروبات الطبيعية أن تساهم بشكل فعّال في تخفيف هذه المشكلة.
-
مطبخك الصحيهل الزبادي يعالج البرد؟
ويستعرض"الكونسلتو"، في التقرير التالي، فوائد كيف تُسهم الزبادي في علاج البرد، وكيف يُمكن لبعض الأطعمة أن تلعب دوراً مهماً في تحسين الصحة خلال فترات المرض، وفقاً لـ "Fortune Magazine".
-
أمراض مزمنةالسكري من النوع الأول- كل ما تريد معرفته عن المرض
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريد معرفته عن السكري من النوع الأول.
