الخضراوات

في 30 يومًا- نظام غذائي لعلاج مشاكل القولون

هناك نظام غذائي يساهم في علاج مشاكل القولون خلال 30 يومًا، إليك التفاصيل.

مدرات طبيعية للبول- أطعمة ومشروبات لعلاج احتباس السوائل

هناك أطعمة ومشروبات فعالة في علاج احتباس السوائل بالجسم، تعرف عليها.

الشتاء على الأبواب- 5 أطعمة لحماية طفلِك من الإنفلونزا والبرد

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لحماية الأطفال من الإنفلونزا والبرد في الشتاء.

ابدأ يومك بها- 10 أطعمة لخفض الكوليسترول

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل أطعمة للإفطار لمرضى الكوليسترول.

طبيبة توضح أفضل الخضراوات للوقاية من السرطان

هناك خضراوات، إذا انتظم الإنسان في تناولها، سيصبح بمنأى عن الإصابة بالسرطان.

للوقاية من مرض الشريان التاجي- حسام موافي: تجنب هذه الأطعمة

أوضح الدكتور حسام موافي أن هناك إرشادات يجب الالتزام بها عند تناول الطعام، للوقاية من مرض الشريان التاجي.

4 أطعمة للحفاظ على صحة عظامك بعد سن الأربعين

بعد سن الأربعين، تصبح صحة العظام أمرًا بالغ الأهمية للوقاية من هشاشة العظام والتقليل من خطر الكسور وللحفاظ على عظام قوية، يجب أن يشمل النظام الغذائي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام.