اضطراب ضربات القلب في عيد الفطر.. الأسباب والمخاطر

كتب - محمد عماد

يحتفل الكثيرون بعيد الفطر بتناول الحلويات والمأكولات الدسمة، لكن قلة يدركون تأثير هذه العادات الغذائية على صحة القلب، فقد يكون الإفراط في تناول السكر والكافيين والتدخين خلال العيد أحد العوامل التي تؤدي إلى اضطراب ضربات القلب، وهو خلل قد يكون بسيطًا أو مؤشرًا على مشكلة صحية أكثر خطورة.

في هذا التقرير، نستعرض أسباب عدم انتظام ضربات القلب، وأبرز الأعراض التي يجب الانتباه لها، وعوامل الخطر المرتبطة بهذه الحالة، خاصة خلال فترة الأعياد التي تشهد تغييرات مفاجئة في نمط الحياة، وفقًا لموقع "cleveland clinic".

اضطراب ضربات القلب

اضطراب ضربات القلب حالة يحدث فيها خلل في الإيقاع الطبيعي للقلب، مما يجعله ينبض بسرعة أو ببطء أو بشكل غير منتظم، ويمكن أن تكون هذه الاضطرابات غير مؤذية، لكنها قد تشكل خطرًا على الصحة في بعض الحالات.

وتختلف خطورة عدم انتظام ضربات القلب حسب النوع، فقد لا يحتاج بعضها إلى علاج، بينما قد يتطلب البعض الآخر تدخلاً طبيًا عاجلاً لتجنب مضاعفات مثل السكتة القلبية أو الجلطات.

اقرأ أيضًا.. تعاني من ارتفاع معدل ضربات القلب؟- احذر هذا المرض

أنواع اضطرابات ضربات القلب

يتم تصنيف عدم انتظام ضربات القلب وفقًا لمصدر الاضطراب داخل القلب، وتشمل:

اضطرابات نظم القلب فوق البطيني: تنشأ في الأذينين، وهما الحجرتان العلويتان للقلب.

اضطرابات نظم القلب البطيني: تبدأ في البطينين، وهما الحجرتان السفليتان للقلب، وتعد أكثر خطورة.

اضطرابات التوصيل الكهربائي: تنتج عن مشاكل في العقد القلبية المسؤولة عن تنظيم ضربات القلب.

مدى شيوع اضطراب ضربات القلب

تشير الإحصائيات إلى أن ما بين 1.5% و5% من الناس يعانون من اضطرابات نظم القلب، لكن نظرًا لعدم ظهور الأعراض لدى بعض المرضى، قد يكون الرقم الفعلي أعلى من ذلك، ويُعد الرجفان الأذيني أحد أكثر أنواع اضطرابات نظم القلب انتشارًا عالميًا.

أعراض اضطراب ضربات القلب

قد لا يسبب اضطراب ضربات القلب أي أعراض واضحة، لكن في بعض الحالات تظهر علامات تحذيرية مثل:

خفقان القلب أو الشعور بعدم انتظام نبضاته.

الدوخة أو الدوار.

الإغماء المتكرر.

ضيق التنفس.

ألم أو انزعاج في الصدر.

الشعور بالتعب أو الضعف العام.

الأسباب الشائعة لاضطراب ضربات القلب

يمكن أن تنشأ هذه الحالة نتيجة عدة عوامل، أبرزها:

أمراض القلب التاجية التي تؤثر على تدفق الدم.

ارتفاع ضغط الدم الذي يضغط على القلب.

مشاكل في صمامات القلب تؤدي إلى اضطراب في ضخ الدم.

اختلال توازن المعادن (الإلكتروليتات) في الجسم مثل البوتاسيوم والصوديوم والكالسيوم.

الإجهاد والتوتر، وهو أمر شائع خلال الأعياد بسبب تغيرات النظام الغذائي والسهر الطويل.

الإفراط في تناول الكافيين والسكريات، خاصة بعد وجبات دسمة مثل كحك العيد.

قد يهمك.. أسباب عدم انتظام ضربات القلب في فصل الصيف

عوامل الخطر التي تزيد احتمالية الإصابة

هناك بعض العادات والسلوكيات التي ترفع من احتمالات حدوث اضطراب في نظم القلب، ومنها:

التدخين وتناول المشروبات الكحولية.

الإفراط في تناول الكافيين (الشاي، القهوة، المشروبات الغازية).

السمنة، حيث يزيد مؤشر كتلة الجسم عن 30.

الإصابة بمرض السكري أو انقطاع النفس أثناء النوم.

تناول أدوية معينة مثل مزيلات الاحتقان والمكملات العشبية دون استشارة طبية.