أخبار متعلقة بــ
اليوجا
-
مفيدة لصحتك- 6 أشياء افعلها قبل السابعة صباحًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل العادات الصباحية المفيدة للجسم.
-
في 8 خطوات- دليلك للسيطرة على الصداع التوتري
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق السيطرة على الصداع التوتري.
-
في 4 خطوات- دليلِك لتحسين صحتِك النفسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتحسين الصحة النفسية عند النساء .
-
في 7 خطوات- دليلك للوقاية من الصداع أثناء الصيام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق الوقاية من الصداع أثناء الصيام.
-
3 تمارين فعالة لتنشيط المبايض.. إليكِ فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التمارين التي تساعد في تنشيط المبايض
-
وداعًا لدهون الظهر- هذه التمارين فعالة في حرقها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير اليوجا على دهون الظهر
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
توقف عن تناولها.. أطعمة تسبب الشيخوخة المبكرة
تعد العوامل الغذائية من أبرز الأسباب التي تساهم في ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، حيث يمكن لبعض الأطعمة أن تسرع من ظهور تجاعيد البشرة وتؤثر سلبًا على صحة الجسم بشكل عام.
-
هل البرودة الشديدة تساعد على تحسين جودة النوم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يمكن للبرودة أن تكون المفتاح للحصول على راحة نوم أفضل، موضحًا الفرق بين جودة النوم في الأجواء الحارة والبارة.
-
مرض باركنسون،هل يمنع مرضاه من الزواج؟
مرض باركنسون ليس فقط حالة عصبية تؤثر على حركة الجسم، لكنه يمتد ليشمل العديد من جوانب الحياة، بما في ذلك العلاقات الزوجية.
-
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت الفول المدمس مع السلطة يوميا؟
تعد وجبة الفول المدمس مع السلطة واحدة من الوجبات الأكثر شهرة على المائدة المصرية، وهى ليست فقط خيارًا شهيًا ومشبعًا، بل تحمل فوائد صحية متعددة، ويوضح الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، أن هذه الوجبة هى نموذج
-
تناولها بعد الأكلات الدسمة،إليك مشروبات هاضمة مذهلة
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، حلول بسيطة وفعّالة للحفاظ على صحة الأوعية الدموية، حتى في ظل نمط حياة غير صحي.
-
زيت الزيتون.. العلاج السري لالتهاب المهبل الجرثومي
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، فوائد الأحماض الدهنية في زيت الزيتون، وقدرتها على تقديم علاج مستدام لهذا المرض الذي يعود في كثير من الأحيان بعد العلاج بالمضادات الحيوية التقليدية.
-
البقدونس المغلي،مشروب مذهل يقيك من الأمراض
يعد البقدونس أحد الأعشاب الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات المفيدة للصحة، والذي يمكن تناوله بطرق مختلفة، أبرزها مغلي البقدونس.
-
لبن الأم،كيف يحمي صحة طفلك ويقيه من الأمراض؟
يُعتبر حليب الأم مصدرًا لا يُضاهىَ من العناصر الغذائية والأجسام المضادة التي تُحصِن الرضيع ضد العدوى والأمراض.
-
أدوية خطر على النساء الحوامل.. احذرٍ منها
في التقرير التالي، يستعرض "الكوونسلتتو"، الأدوية التي يجب الحذر من تناولها أثناء فترات االحمل والتي تشكل خطرًا على الأم والجنين، وفقًا لتقرير "timesofindia".
-
هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟
هل شرب الماء بالليمون يقلل من التهابات القولون؟