أخبار متعلقة بــ
أعراض مبكرة للربو
مختارات لا تفوتك
-
نصائحمشروبات تساعد على تقليل الانتفاخ بعد الأكل
يوضح "الكونسلتو" أبرز المشروبات تساعد على تقليل الانتفاخ بعد الأكل
-
نصائحفوائد شرب الحلبة قبل النوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، فوائد شرب الحلبة قبل النوم
-
صحة نفسيةلأصحاب النحافة.. 6 تمارين يوجا تساعد على فتح الشهية
يستعرض "الكونسلتو"، أفضل وضعيات يوجا تساعد على زيادة شهية الطعام وتعزز تناول الأطعمة الصحية
-
أخبار مطبخك الصحي7 عادات غذائية لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
يقدم "الكونسلتو" خلال السطور التالية أبرز 7 نصائح فعّالة لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
-
أخبار مطبخك الصحيالحليب بين الفوائد والمخاطر.. كيف تختار الأنسب لك؟
يشهد سوق الحليب اليوم تنوعًا غير مسبوق، حيث لم يعد المستهلكون يقتصرون على حليب البقر التقليدي، بل أصبح لديهم خيارات متعددة من البدائل النباتية، مثل حليب الصويا واللوز والشوفان.
-
نصائحأطعمة تساعد في خفض السكر.. تناولها أول أيام العيد
خلال أيام العيد يعتاد بعض الأشخاص على تناول بعض الأطعمة مما قد يتسبب في رفع مستويات السكر في الدم ومن ثم زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب الانتباه على تناول أطعمة تقلل من السكر في هذه الفترة.
-
اخبار التجميلتناول الكربوهيدرات بعد التمرين.. إليك فوائدها الصحية
تناول الأطعمة بعد ممارسة التمارين الرياضية من العادات الضرورية حفاظًا على صحة الجسم لذلك يجب الحرص على التركيز حول العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة التي يتم تناولها لدعم صحة الجسم بشكل أكبر.
-
نصائحأضرار مضغ اللبان.. احذرها
يعتاد بعض الأشخاص على تناول اللبان نظرًا لطعمه المميز وبهدف الحصول على بعض الفوائد الصحية ولكن قد يتسبب الإفراط في تناوله في بعض الآثار الجانبية.
-
صحة نفسيةالعلاج بالألوان.. تقنية بسيطة للحصول على نوم أفضل
يعاني الكثيرون من صعوبة في الاسترخاء قبل النوم بسبب ضغوط الحياة اليومية، مما يدفعهم للبحث عن طرق تساعدهم على تهدئة العقل والجسد.
-
أمراض مزمنةهل الأورام الليفية بالرحم قد تتحول لسرطان؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور الأورام الليفية وهل تتحول إلى سرطان
