لا تتجاهلها - 6 علامات مبكرة للإصابة بالربو
الربو
كتب- أحمد فوزي:
يعتبر الربو مرض تنفسي خطير يسببه التهاب الرئتين وتضييق مجاري الهواء، إذا لم يتم تشخيصه مبكرًا، فقد ينمو مع مرور الوقت ويؤثر على جودة الحياة، ويمكن التعرف على الأعراض المبكرة لمرض الربو التي لا يمكن تجاهلها.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 علامات مبكرة تشير للإصابة بالربو ينبغي التعامل معها وعدم تجاهلها، وفقًا لـ"thehealthsite".
السعال المتكرر
السعال بشكل متكرر دون أي سبب واضح، خاصة في الليل أو في الصباح، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالربو، وقد يؤدي التعرض للهواء البارد أو الغبار أو الدخان إلى تفاقم السعال.
اقرأ أيضًا: 10 نصائح لمرضى الربو في الطقس الحار
صعوبة في التنفس
عندما يصاب الشخص بالربو، تصبح مجاري الهواء في الرئتين ضيقة، مما يجعل التنفس صعبًا، إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس حتى بعد القيام بأنشطة خفيفة، فلا تتجاهله.
الصفير
يعتبر صوت الصفير أثناء التنفس أحد الأعراض الشائعة لمرض الربو، ويحدث هذا عندما تتضخم مجاري الهواء أو تضيق، مما يعيق تدفق الهواء.
ضيق أو ألم في الصدر
عند الشعور بضيق أو ألم خفيف في الصدرك، خاصة أثناء التنفس أو الزفير، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالربو، وتظهر هذه الأعراض عادةً عندما تكون نوبة الربو على وشك الحدوث.
التعب والضعف
غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من الربو بالتعب بسرعة دون بذل الكثير من العمل، بسبب نقص الأكسجين يبدأ الجسم بفقدان الطاقة مما يؤدي إلى الشعور بالضعف.
تتفاقم أعراض الهواء البارد أو الحساسية
الشعور بصعوبة في التنفس عند شم رائحة الغبار أو حبوب اللقاح أو الدخان أو الهواء البارد، فقد يكون ذلك علامة على الإصابة بالربو، ويعد الجهاز التنفسي لدى مرضى الربو أكثر حساسية لمسببات الحساسية.
قد يهمك: باحثة تحذر مرضى الربو من هذه العادة: تسبب الانسداد الرئوي المزمن
متى يجب الاتصال بالطبيب؟
عند الشعور بأحد الأعراض المذكورة بشكل متكرر، فلا يجب الاستهانة بها، وينبغي طلب العناية الطبية على الفور، وخاصة إذا حدث الآتي:
- يستمر السعال لفترة طويلة.
- تتزايد مشكلة ضيق التنفس.
- على الرغم من استخدام جهاز الاستنشاق، إلا أن الأعراض لم تتم السيطرة عليها.
طرق السيطرة على الربو
- تجنب الغبار والدخان والمواد المسببة للحساسية .
- قم بتمارين التنفس واليوغا.
- استخدم الأدوية أو أجهزة الاستنشاق حسب نصيحة الطبيب.
- اخرج في الهواء البارد مرتديًا قناعًا.
- إن العلاج في الوقت المناسب للربو لا يمكن أن يسيطر على الأعراض فحسب، بل يساعدك أيضًا على عيش حياة صحية وطبيعية.
فيديو قد يعجبك:
