أخبار متعلقة بــ
السمن
-
زيت الزيتون أم السمن.. أيهما الأفضل لصحة القلب؟
مع ازدياد الاهتمام بالصحة العامة، يبرز السؤال عن الأفضل بين زيت الزيتون والسمن لصحة القلب، خاصة عند تناول الطعام المقلي، فبينما يُعتبر القلب مركز الحياة، فإنه يحتاج إلى عناية مستمرة، ما يجعل اختيار الزيت المناسب
-
اللبن بالسمن.. كوب واحد قبل النوم يخلصك من أرق الليل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب الحليب مع السمن قبل النوم، وعوائده الإيجابية على الصحة.
-
إضافة السمن على الكركم علاج فعال للبشرة - حقيقة أم خرافة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 6 أسباب تجعل هذا المزيج خيارًا مثاليًا لبشرة نضرة ومتألقة.
-
للوقاية من تصلب الشرايين- طبيب: تجنب هذه الأطعمة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تسبب تصلب الشرايين والأكلات التي تحمي منه.
-
10 بدائل للزبدة تضمن صحة قلبك وتقلل الكوليسترول
الزبدة جزء من مطابخنا اليومية، لكنها تحتوي على الدهون المشبعة التي قد ترفع مستويات الكوليسترول وتزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ولحسن الحظ، هناك بدائل صحية توفر طعمًا مميزًا وقيمة غذائية عالية دون الإضرار بالقلب.
-
الشاي والقهوة بالسمن.. 9 فوائد مذهلة عن إضافته لنظامك الغذائي
يُعد السمن خيارًا طبيعيًا وفعّالًا للتغلب على أمراض الشتاء، خاصة عند استخدامه بالطريقة الصحيحة، ودمجه في النظام الغذائي اليومي يسهم في الحصول على جسم صحي ونشيط طوال الموسم البارد.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحهل منقوع لبان الدكر يحسن من صحة القولون؟ استشاري يجيب
يُعد منقوع لبان الدكر من أكثر المشروبات شيوعًا بين الأشخاص، ويميل الكثير إلى تناوله، لاعتقادهم بفوائده العديدة على الصحة، فضلا عن سهولة الحصول عليه، لذا يتسائل البعض عن تأثير تناوله على القولون.
-
علاقاتطبيب: حكة المهبل لدى الأطفال قد تشير إلى الإصابة بديدان البطن
تُعد الإصابة بديدان البطن من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، خاصةِ الأطفال، وقد تتسبب في المضاعفات الصحية، ويلاحظ بعض الأمهات إلى شعور الأطفال بالحكة في المهبل
-
اخبار التجميلمشروب الأناناس والخيار صباحًا.. سر مذهل لفقدان الوزن
يُعد عصير الأناناس من أكثر المشروبات شيوعًا بين الأشخاص، ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلاً عن مذاقه المتميز من بين المشروبات، فماذا عن تناوله مع الخيار في
-
صحة نفسيةطبيب نفسي يقدم نصائح لتخفيف أعراض الصداع التوتري
يعتبر الصداع من أكثر الأعراض المرضية شيوعًا بين الأشخاص، وقد يرجع سببه إلى حدوث خلل عضوي بالجسم وقد يكون بسبب التوتر نتيجة الضغوطات النفسية وهو ما يسمى بالصداع التوتري، فما هى أسباب الصداع التوتري
-
أمراض مزمنةهل الطماطم ممنوعة على مرضى التهاب المفاصل؟
تُعد الطماطم من أكثر الخضروات شيوعًا بين الأشخاص حيث لا تخلو وجباتنا اليومية من تواجدها، ويميل العديد إلى تناولها لعناصرها الغذائية ومذاقها المتميز، فماذا عن تناولها لمرضى التهاب المفاصل؟
-
أمراض مزمنةطبيب يحذر من هذه الأعراض: تكشف عن أمراض الكبد
يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على وجود مشكلة في بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد.
-
نصائحطبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
نصائحارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
-
صحة نفسيةللوقاية من الاكتئاب- تناول هذا الخضار يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء للصحة النفسية.
-
أخبار مطبخك الصحيجمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في حلويات العيد.
