أخبار متعلقة بــ
فوائد المشي
-
هل يمكن للمشي أن يساعد في بناء العضلات؟
يستعرض موقع الكونسلتو خلال السطور التالية أبرز فوائد المشي وطرق الصحيحة للقيام به
-
بعد زيادة الوزن في رمضان.. 5 عادات صباحية فعّالة لتقليل دهون البطن
يقدم موقع "الكونسلتو"، خلال السطور التالية بعض العادات الصباحية التي تساهم في تقليل الدهون حول منطقة الخصر، حيث فقدان دهون البطن لا يتوقف فقط عند النظام الغذائي أو ممارسة التمارين الرياضية
-
5 فوائد صحية للمشي بعد الإفطار في رمضان
يستعرض موقع "الكونسلتو"، أبرز الفوائد الصحية للمشي بعد الإفطار في رمضان، على صحة الإنسان
-
قاعدة المشي 6-6-6- تريند عبقري لإنقاص الوزن
فوائد قاعدة المشي 6-6-6 لإنقاص الوزن
-
دراسة تكشف مفاجأة بشأن المشي: قد يقلل من الإكتئاب لهذا السبب
يوضح " الكونسلتو"، في السياق التالي كيف أن المشي قد يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
-
لمرضى خشونة الركبة- هكذا يؤثر المشي على صحتك
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، تأثير المشي على خشونة الركبة
-
5 فوائد يقدمها المشي لصحتك- هل يقوي القلب؟
في التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" فوائد للمشي لصحة القلب والعظام
-
للتعايش مع الانزلاق الغضروفي- اتعشى واتمشى
التقرير التالي يستعرض فوائد المشي لمرضى الانزلاق الغضروفي.
-
المشي بعد الأكل- هل هو فعال في حرق الدهون؟
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد المشي بعد الأكل.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةالاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول- الأسباب والحلول
يُعتبر الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل للتبول مشكلة شائعة، خاصة بين كبار السن، وقد يكون أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، إلا أنه قد يُشير أحيانًا إلى مشكلات صحية كامنة
-
أمراض مزمنةاختبارات للكشف عن انسداد الشرايين
يوضح "الكونسلتو"، أهم الاختبارات التي تساعد في الكشف عن انسداد الشرايين
-
أخبار صحةدراسة حديثة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالارتجاجات مقارنة بالرجال
كشفت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة طب العظام والطب الرياضي، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالارتجاجات مقارنة بالرجال، حتى في الرياضات التي تتطلب احتكاكًا جسديًا متساويًا.
-
نصائحقبل السفر في العيد.. 5 طرق لتجنب العدوى والأمراض
السفر من الإجراءات التي يعتاد البعض عليها خلال أيام العيد ولكن يجب الانتباه جيدًا من فرص انتقال العدوى ومن ثم الإصابة ببعض الأمراض المزعجة.
-
نصائحأنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
-
أخبار صحةمكملات زيت السمك أم الأسماك.. أيهما الأفضل لصحتك؟
"الكونسلتو"، خلال السطور التالية فوائد مكملات زيت السمك والأسماك، وفقا لما ذكره "تايم أوف إنديا".
-
نصائحطبيب يوضح حقيقة "الديتوكس" وطرد السموم من الجسم
أثار الدكتور بهي الدين مرسي، الطبيب والمفكر، جدلاً واسعاً حول ما يُثار مؤخراً عن طرد السموم من الجسم، وذلك خلال حديثه عن مفهوم الديتوكس الذي أصبح شائعاً في الآونة الأخيرة.
-
أمراض مزمنةكيف تتحكم في أعراض الحساسية الناتجة عن حبوب اللقاح؟
يقدم "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز أسباب الإصابة بحساسية الربيع بسبب حبوب اللقاح وطرق الوقاية منها
-
أخبار صحةهل المشروبات الغازية تسبب الفشل الكلوي؟
تعتبر المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا في العالم، لكن الإفراط في تناولها قد يكون له تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة، بما في ذلك صحة الكلى.
-
أمراض مزمنةحسام موافي يحذر من السمنة المفرطة: تستهلك الأنسولين وتسبب كارثة صحية
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بالقصر العيني، من خطورة السمنة المفرطة على مرضى السكري
