أخبار متعلقة بــ
الدايت
-
علامات تدل على فقدان العضلات بدلًا من الدهون في الرجيم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات تدل على فقدان العضلات بدلًا من الدهون في الرجيم
-
خبير تغذية: هذا الحل السحري الوحيد لإنزال الكرش
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الحل السحري الوحيد لإنزال دهون منطقة البطن "الكرش".
-
ماهي المدة المثالية لفقدان الوزن؟ إليك نصائح الخبراء
كيف تعرف ان النظام الصحي بك سيتيح لك فقدان الوزن في فترة مثالية
-
بدأت دايت؟،نصائح غالية للتوقف عن تناول السكر
نصائح غالية للتوقف عن تناول السكر
-
هل يساعد شرب ماء الكمون والكزبرة يوميًا في التخلص من دهون البطن؟
في رحلة البحث عن طرق فعّالة لإنقاص الوزن، يتوجه الكثيرون إلى العلاجات الطبيعية مثل ماء الكمون والكزبرة، الذي يُعتقد أنه يساهم في تقليل دهون البطن.
-
تعاني من ثبات الوزن.. إليك طرق ضبط معدل الحرق
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق تصيلح معدل الحرق بعد ثباته.
-
الفول،ماذا يحدث لجسمك اذا تناولته في الدايت؟
يُعد الفول خيارًا صحيًا ومغذيًا يُمكن إدراجه في النظام الغذائي للراغبين في خسارة الوزن أو الحفاظ على وزن صحي، فهو مصدر غني بالبروتينات النباتية والألياف الغذائية التي تُساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول.
-
العودة للبدانة،سبب غريب لكسب الوزن بعد الدايت
ماهو سبب عودة البدانة مرة اخرى بعد الدايت
-
8 أسباب لعدم استجابة جسمك للرجيم
التقرير التالي يستعرض أسباب عدم استجابة الجسم للرجيم
-
نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد إجازة عيد الفطر
"الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز النصائح الغذائية للتخلص من الوزن الزائد بعد إجازة عيد الفطر
-
أخصائية تغذية: لا يوجد ممنوعات في الدايت
قالت أخصائي التغذية الدكتورة شيلا كادوجان، إن الدايت لا يجب أن يضم قائمة بالممنوعات والمسموحات من أجل فقدان الوزن بشكل صحي من الناحية البدنية والعقلية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحهل منقوع لبان الدكر يحسن من صحة القولون؟ استشاري يجيب
يُعد منقوع لبان الدكر من أكثر المشروبات شيوعًا بين الأشخاص، ويميل الكثير إلى تناوله، لاعتقادهم بفوائده العديدة على الصحة، فضلا عن سهولة الحصول عليه، لذا يتسائل البعض عن تأثير تناوله على القولون.
-
علاقاتطبيب: حكة المهبل لدى الأطفال قد تشير إلى الإصابة بديدان البطن
تُعد الإصابة بديدان البطن من أكثر الحالات الصحية شيوعًا بين الأشخاص، خاصةِ الأطفال، وقد تتسبب في المضاعفات الصحية، ويلاحظ بعض الأمهات إلى شعور الأطفال بالحكة في المهبل
-
اخبار التجميلمشروب الأناناس والخيار صباحًا.. سر مذهل لفقدان الوزن
يُعد عصير الأناناس من أكثر المشروبات شيوعًا بين الأشخاص، ويميل العديد إلى تناوله لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي تدر نفعًا على الصحة، فضلاً عن مذاقه المتميز من بين المشروبات، فماذا عن تناوله مع الخيار في
-
صحة نفسيةطبيب نفسي يقدم نصائح لتخفيف أعراض الصداع التوتري
يعتبر الصداع من أكثر الأعراض المرضية شيوعًا بين الأشخاص، وقد يرجع سببه إلى حدوث خلل عضوي بالجسم وقد يكون بسبب التوتر نتيجة الضغوطات النفسية وهو ما يسمى بالصداع التوتري، فما هى أسباب الصداع التوتري
-
أمراض مزمنةهل الطماطم ممنوعة على مرضى التهاب المفاصل؟
تُعد الطماطم من أكثر الخضروات شيوعًا بين الأشخاص حيث لا تخلو وجباتنا اليومية من تواجدها، ويميل العديد إلى تناولها لعناصرها الغذائية ومذاقها المتميز، فماذا عن تناولها لمرضى التهاب المفاصل؟
-
أمراض مزمنةطبيب يحذر من هذه الأعراض: تكشف عن أمراض الكبد
يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على وجود مشكلة في بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد.
-
نصائحطبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
نصائحارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
-
صحة نفسيةللوقاية من الاكتئاب- تناول هذا الخضار يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء للصحة النفسية.
-
أخبار مطبخك الصحيجمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في حلويات العيد.
