أخبار متعلقة بــ
هرمون السيروتونين
-
هرمون السعادة.. 4 أطعمة تحفز مخك على إفراز السيروتونين
هرمون السيروتونين، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في المزاج ويعاني دائمًا من الأرق.
-
حمية السيروتونين.. دليلك لفقدان الوزن وتحسين المزاج في نفس الوقت
الأشخاص الذين يعانون من البدانة الناتجة عن الاضطراب النفسي، لن تجدي الحميات الغذائية التقليدية نفعًا معهم، نظرًا لاحتياجهم لنظام غذائي يساعد على إنقاص الوزن وتحسين الحالة المزاجية في آنٍ واحد، وهذا الأمر لا يمكن تحقيقه
-
ودّع تقلب المزاج.. 7 أطعمة تُشعرك بالسعادة
يعاني بعض الأشخاص من التقلبات المزاجية، بسبب انخفاض السيروتونين بالدم، وهو هرمون ينتجه الجسم بالاعتماد على مجموعة من العناصر الغذائية.
-
كيف يؤثر نقص هرمون السعادة على صحة جنينك؟
كشف علماء روس وأجانب أن خلل هرمون السيروتونين، الذي يعد واحدًا من هرمونات السعادة، يؤثر على تطور الأجنة في الرحم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة نفسيةطبيب يكشف أضرار اضطرابات النوم على الجسم
في السياق التالي يوضح الكونسلتو أضرار اضطرابات النوم على الجسم
-
أمراض مزمنةحسام موافي يوضح أسباب الأنيميا وطرق الوقاية منها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب الأنيميا وأنواعها وطرق الوقاية منها
-
مراحل الحملماء جوز الهند.. مشروب آمن للحامل؟
يستعرض الكونسلتو تأثير تناول ماء جوز الهند على صحة الحوامل
-
نصائحضيق التنفس عند ممارسة الرياضة.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب الشعور بضيق التنفس عند ممارسة الرياضة
-
أخبار مطبخك الصحيالنعناع في الصيف.. فوائد صحية لا غنى عنها
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول النعناع على الصحة مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف
-
نصائحأورام الكلى.. إليك الأسباب والعلاج
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بأورام الكلى
-
أخبار الأسنانتعاني حساسية الأسنان؟ إليك علاجات منزلية لصحة الفم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب حساسية الأسنان، والعلاجات المنزلية التي تساعد في الوقاية منها.
-
اخبار التجميلالزبادي وبذور الكتان.. الحل الأمثل لتساقط الشعر وتعزيز نموه
يستعرض الكونسلتو فوائد تناول بذور الكتان مع الزبادي لمنع تساقط الشعر ومشاكل الشعر بشكل عام بالغضافة إلى فوائد هذا الخليط على الصحة
-
اخبار التجميلالبنجر مع ماء الورد والعسل.. مزيج سحري لبشرة صحية في الصيف
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد لاستخدام البنجر مع ماء الورد والعسل على صحة البشرة
-
نصائحغفوة النهار.. 6 أسباب وراء الشعور بالنعاس
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بأسباب النعاس أثناء النهار
