تعاني حساسية الأسنان؟ إليك علاجات منزلية لصحة الفم

كتب- أحمد فوزي:

تعتبر حساسية الأسنان، على وجود مشكلة في الطبقة الداخلية للأسنان، والتي تُسمى العاج، فالشعور بوخزة عند تناول أو شرب شيء بارد أو ساخن أو حلو، يمكن أن يحدث الحساسية لعدة أسباب، وهو ما يمكن تجنبه من خلال علاجات منزلية بسيطة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب حساسية الأسنان، والعلاجات المنزلية التي تساعد في الوقاية منها، وفقًا لـ"webmd".

أسباب حساسية الأسنان

- التآكل والتلف.

- انفصال اللثة، مما يؤدي إلى كشف جذر السن.

- مرض في اللثة.

- تجويف.

- سن متصدع.

- منتجات لتبييض أسنانك.

- أعمال الأسنان الأخيرة.

- صرير أسنانك.

- غسول الفم الذي يحتوي على نسبة عالية من الحموضة.

اقرأ أيضًا: لتحسين صحة اللثة- 4 نصائح غذائية احرص عليها

كيف تتخلص من آلام الأسنان في المنزل

ترصد السطور التالية، عدة علاجات ووصفات منزلية يمكن من خلالها تخفيف آلام الأسنان في المنزل، وهي كالتالي:

شطف بالماء المالح

المضمضة بالماء الدافئ المالح، مزيج جيد هو نصف ملعقة صغيرة من ملح الطعام مضافًا إلى 237 مل من الماء، مع بصقه وعدم ابتلاعه.

شطف بيروكسيد الهيدروجين

كبديل للماء المالح، شطف الفم بمحلول من بيروكسيد الهيدروجين والماء بنسب متساوية، وخلط بيروكسيد الهيدروجين دائمًا بالماء، وعدم استخدامه دون تخفيف، وشطف الفم جيدًا ثم بصقه.

مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية

ينصح أطباء الأسنان باستخدام الأسيتامينوفين للأطفال، أما للبالغين، فيمكن اختيار الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين، إذا اخترت الأسبرين، فابتلعه لا تضعه مباشرة على السن أو اللثة، هذا العلاج الشعبي غير فعال وقد يُلحق الضرر بفمك.

كمادات باردة

إذا كان وجهك منتفخًا، فضع كمادات ثلج على خدك بشكل متقطع خلال أول 24 - 36 ساعة، قد يساعد ذلك على تخفيف الألم، خاصةً إذا كان سنك مكسورًا أو مفكوكًا، وقد يعني التورم أيضًا وجود خراج ، وهو كيس من القيح والمواد الملتصقة في جذور السن، قد يسبب هذا التهابًا خطيرًا في الفك والأسنان الأخرى، تشمل الأعراض الحمى واحمرار اللثة.

الثلج

أخذ قطعة ثلج، على نفس جانب السن المؤلم، وفرك الثلج في المنطقة بين الإبهام والسبابة لمدة 7 دقائق، أو حتى تخدر المنطقة.

زيت القرنفل لألم الأسنان

هذا العلاج الطبيعي يُخدّر الألم، فركه مباشرةً على المنطقة المؤلمة، أو نقع قطعة قطن فيه وربّت بها على السن واللثة، قد يكون فعالاً مثل البنزوكايين، وهو المخدّر الموجود في جلّ ألم الأسنان الذي يُصرف دون وصفة طبية.

الثوم

عند سحق أحد هذه الفصوص، يُطلق الأليسين، وهو سائل زيتي ومُكافح طبيعي للأمراض.

مستخلص الفانيليا

يحتوي مستخلص الفانيليا على الكحول، يُخدّر الكحول الألم لفترة، وقد تُساعد مضادات الأكسدة الموجودة فيه على التئامه.

شاي النعناع

قد يساعد كيس شاي النعناع المبرد على تهدئة آلام الأسنان واللثة.

قد يهمك: طبيب يحدد مدة ارتداء تقويم الأسنان

الشاي الأخضر

يُعد شرب الشاي الأخضر آمنًا باعتدال - لا يزيد عن ثمانية أكواب يوميًا.

الكُركُم

يحتوي على مادة تُسمى الكركمين، ذات تأثيرات مضادة للبكتيريا والالتهابات، قد يُخفف تدليك معجون من مسحوق الكركم ممزوجًا بالماء على الأسنان الحساسة الألم.

معجون أسنان مزيل للحساسية

تتوفر عدة ماركات من معاجين الأسنان المُزيلة للحساسية، قد تحتاج إلى تجربة بعضها لمعرفة الأنسب لك، لكن بعد استخدام أحدها لفترة، ستقل حساسية أسنانك، يمكنك أيضًا فرك معجون الأسنان المُزيل للحساسية على اللثة المحيطة بالسن الحساس قبل النوم ليلًا.