أخبار متعلقة بــ
النظام الغذائي
-
نظام غذائي طبيعي.. سر إنقاص الوزن وتقليل خطر السرطان
مع تزايد انتشار الأنظمة الغذائية الحديثة التي تعد بإنقاص الوزن وتحسين الصحة، تشير دراسة جديدة إلى أن الحل قد يكمن في العودة إلى الماضي.
-
10 أطعمة ترفع سكر الدم.. تجنبها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي يجب على مرضى السكري تجنبها، والتي تسبب ارتفاعًا سريعًا في سكر الدم، مما يصعّب الحفاظ على مستويات الجلوكوز ثابتة.
-
نصائح قبل رمضان لمدمني الشاي والقهوة.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح لمدمني الشاي والقهوة قبل شهر رمضان
-
هل الحمص مفيد لصحتك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحمص للصحة، والمعادن التي يحتوي عليها وكيف يسهم في تحسين وظائف الجسم.
-
8 نصائح غذائية يجب اتباعها مع التقلبات الجوية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 8 نصائح غذائية تساعد في الحفاظ على صحتك وراحتك خلال التقلبات الموسمية.
-
وجبة صحية مذهلة تحميك من الجوع ليلا
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الوجباتة لبصحية التي تحمي من الجوع ليلا
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على صحة الدماغ؟
حقق فريق من الباحثين خطوة مهمة في فهم كيفية تأثير النظام الغذائي على صحة الدماغ، خاصة مع تزايد أعداد المصابين بالخرف.
-
هل الرجيم يسبب ألم المعدة؟
التقرير التالي يستعرض أسباب ألم المعدة بعد الرجيم.
-
7 قرارات صحية عليك اتخاذها في العام الجديد
مع بدء عان جديد، يحرص البعض على اتخاذ قرارات لتغيير نمط الحياة بشكل أفضل للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر من هذه الأعراض: تكشف عن أمراض الكبد
يجب عدم تجاهل أي أعراض تظهر على الجسم، لأنها قد تكون علامة تحذيرية على وجود مشكلة في بعض أعضاء الجسم، مثل الكبد.
-
طبيبة تحذر من تناول الحلويات في هذا الوقت
يجب تجنب الحلويات قبل الخلود إلى النوم، لأن تناولها ليلًا يهدد الجسم ببعض الأضرار.
-
ارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير عدم ارتداء الكمامة قبل الخروج من المنزل على مرضى الجهاز التنفسي في الطقس العاصف.
-
للوقاية من الاكتئاب- تناول هذا الخضار يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد البازلاء للصحة النفسية.
-
جمال شعبان يحذر من حلويات الحلويات العيد: أضرارها خطيرة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في حلويات العيد.
-
لماذا نشعر بأننا مررنا بموقف معين من قبل؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، كل ما يتعلق بظاهرة الديجافو.
-
طبيب يحدد مدة ارتداء تقويم الأسنان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدة ارتداء تقويم الأسنان.
-
فوائدها خارقة- تناول هذه الفاكهة على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الأفوكادو على وجبة الإفطار.
-
تناول الفاكهة بعد الأكل.. مخاطر غير متوقعة
يُعيق تناول الفاكهة بعد الوجبات الهضم ويرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواها من الكربوهيدرات، وللحصول على صحة وهضم مثاليين، يجب تناول الفاكهة كوجبات خفيفة مستقلة بدلًا من إضافتها بعد الوجبات
-
علام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل