جمال شعبان

يعتاد بعض الأشخاص على اتباع الكثير من العادات الغذائية أثناء شهر رمضان، قد تكون مفيدة وبعضها قد يكون ضار، لذلك يجب الانتباه جيدًا لتجنب التعرض لمشكلات صحية مزعجة.

يحرص الكثيرون على تناول أطعمة صحية ومتوازنة خلال وجبتي الإفطار والسحور للحفاظ على صحتهم، وهناك العديد من الأطعمة المفيدة للقلب يمكن تناولها خلال السحور، والتي تعمل على تعزيز صحة الجهاز الدوري وتوفير الطاقة اللازمة طوال

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول الأسبرين على الجسم بعد سن الستين.