البقوليات

خلال أيام العيد يعتاد بعض الأشخاص على تناول بعض الأطعمة مما قد يتسبب في رفع مستويات السكر في الدم ومن ثم زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض لذلك يجب الانتباه على تناول أطعمة تقلل من السكر في هذه الفترة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لصحة القلب في الشتاء.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع البرتقال.

التقرير التالي يستعرض الأطعمة التي تقلل من الإصابة بسرطان الأمعاء