منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
10:31 ص
الأحد 01 سبتمبر 2019
6- السلمون
يحتوي سمك السلمون على 10% من البوتاسيوم، وكذلك سمك التونة بالإضافة إلى أنها تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين د.
فيديو قد يعجبك:
