منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
10:31 ص
الأحد 01 سبتمبر 2019
3- الفاصوليا
تحتوي الفاصوليا بأنواعها على نسبة من البوتاسيوم والألياف لذلك ينصح بتناولها مع النظام الغذائي وإضافة الملح إليها للحصول على المعادن والفيتامينات.
فيديو قد يعجبك:
