منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
10:31 ص
الأحد 01 سبتمبر 2019
5- الأفوكادو
يحافظ الأفوكادو على صحة القلب وذلك لأنه خالى من الكوليسترول وبه نسبة قليلة من الصوديوم فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والبوتاسيوم والدهون الصحية للقلب.
فيديو قد يعجبك:
