منها البطاطس والموز.. 9 أطعمة غنية بالبوتاسيوم (صور)
10:31 ص
الأحد 01 سبتمبر 2019
9- الفواكه المجففة
للحصول على وجبات خفيفة تحتوي على البوتاسيوم ينصح بتناول الفواكه المجففة مثل المشمش والتين والخوخ والزبيب بالإضافة إلى أنها منخفضة السكر.
فيديو قد يعجبك:
