أخبار متعلقة بــ
المشي
-
المشي في الشتاء- 6 فوائد يقدمها لصحتك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي في الشتاء.
-
متى تستعيد المرأة صحتها بعد الولادة؟
تبدأ الأم بعد رحلة الحمل والولادة، مرحلة جديدة من التعافي الجسدي والنفسي، تستغرق وقتًا وجهدًا، لكنها تحمل في طياتها آمالًا بالعودة التدريجية إلى الحياة الطبيعية،
-
تجعل جسمك محرقة دهون- 6 نصائح ضرورية أثناء المشي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لحرق المزيد من الدهون أثناء المشي.
-
انقذ قلبك قبل فوات الآوان- طبيب يحذر من هذه العادات
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيفية الوقاية من أمراض القلب.
-
5 فوائد يقدمها المشي لصحتك- هل يقوي القلب؟
في التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" فوائد للمشي لصحة القلب والعظام
-
5 أخطاء تجنبها عند المشي- تفقده فائدته
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي يجب الانتباه لها جيدًا عند المشي
-
طبيب يحذر: هذه الأدوية خطر على القلب "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتقوية عضلة القلب.
-
اتبعها بعد الظهيرة- 6 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات لحرق دهون البطن بعد فترة الظهر في الصيف.
-
ما تأثير ممارسة الرياضة على مرضى الكبد في رمضان؟
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي يجب اتباعها يوميًا للحصول على صحة جيدة والتخلص من الضغوط النفسية، ولكن ما تأثير الرياضة على مرضى الكبد خاصًة في شهر رمضان؟
-
في 4 خطوات- دليلك لتنظيف القلب والأوعية الدموية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق تنظيف القلب والأوعية الدموية.
-
عادة بسيطة تساعدك على ضبط السكر في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عادة بسيطة تساهم في خفض سكر الدم، والتي يجب اتباعها بشكل يومي
-
المشي أثناء الدورة الشهرية- 5 فوائد يقدمها لصحتِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية.
-
3 تمارين فعالة لتنشيط المبايض.. إليكِ فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التمارين التي تساعد في تنشيط المبايض
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
سيدة تفقد 100 كجم من وزنها بدون جراحة- ماذا فعلت؟
نجحت سيدة مصابة بالسمنة المفرطة من فقدان 100 كيلو جرام من وزنها دون الخضوع لإحدى جراحات التخسيس.
-
المشي أم الجري- ما الأفضل لإنقاص الوزن؟
التقرير التالي يستعرض أفضل التمارين لإنقاص الوزن المشي أم الجري.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
علاقاتعلامات تستدعي إجراء فحص سرطان البروستاتا
يوضح الكونسلتو العلامات التي تستدعي إجراء فحص سرطان البروستاتا
-
أمراض مزمنةعلامات تحذيرية للإصابة بالنوبة القلبية في الشتاء
علامات تحذيرية للإصابة بالنوبة القلبية في الشتاء
-
اخبار التجميلزيت الجوز لعلاج مشاكل الشعر- هل يحقق نتائج فعالة؟
يوضح الكونسلتو فوائد زيت الجوز لعلاج مشاكل الشعر
-
صحة طفلككيف تكتشف العلامات الصامتة للكبد الدهني عند الأطفال
يوضح الكونسلتو العلامات الصامتة للكبد الدهني عند الأطفال
-
مراحل الحملعلاجات منزلية لتخفيف أعراض البواسير أثناء الحمل
يوضح الكونسلتو أبرز الطرق الطبيعية التي تساعدك في التعامل مع البواسير أثناء الحمل
-
نصائحأفضل وجبة عشاء لمرضى ضغط الدم المرتفع
أفضل وجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل لمرضى ضغط الدم المرتفع
-
مطبخك الصحيلهذا السبب – هذه أضرار الشاي بالليمون
يقبل البعض على تناول شاي الليمون، نظرًا لمذاقه اللذيذ وما يتمتع به من خصائص صحية
-
اخبار التجميل8 فوائد بذور الخردل - هل مفيدة للبشرة؟
يستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، كيفية دمج بذور الخردل في الروتين اليومي للحصول على بشرة ناعمة ومتوهجة وشعر صحي وقوي، وفقًا لـ""onlymyhealth.
-
اخبار التجميل5 طرق فعالة لإزالة السموم من البشرة
يرصد "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 5 طرق معتمدة من أطباء الجلدية لإزالة السموم من البشرة بشكل فعّال
-
أمراض مزمنة5 أطعمة شتوية فعّالة لتنظيف الشرايين من الكوليسترول
يستعرض "الكونسولتو"، في التقرير التالي، 5 أطعمة حمراء اللون يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من الكوليسترول السيئ وتحسين صحة قلبك، وفقًا لـ""thehealthsite.
