أخبار متعلقة بــ
هرمون السيروتونين
-
هرمون السعادة.. 4 أطعمة تحفز مخك على إفراز السيروتونين
هرمون السيروتونين، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في المزاج ويعاني دائمًا من الأرق.
-
حمية السيروتونين.. دليلك لفقدان الوزن وتحسين المزاج في نفس الوقت
الأشخاص الذين يعانون من البدانة الناتجة عن الاضطراب النفسي، لن تجدي الحميات الغذائية التقليدية نفعًا معهم، نظرًا لاحتياجهم لنظام غذائي يساعد على إنقاص الوزن وتحسين الحالة المزاجية في آنٍ واحد، وهذا الأمر لا يمكن تحقيقه
-
ودّع تقلب المزاج.. 7 أطعمة تُشعرك بالسعادة
يعاني بعض الأشخاص من التقلبات المزاجية، بسبب انخفاض السيروتونين بالدم، وهو هرمون ينتجه الجسم بالاعتماد على مجموعة من العناصر الغذائية.
-
كيف يؤثر نقص هرمون السعادة على صحة جنينك؟
كشف علماء روس وأجانب أن خلل هرمون السيروتونين، الذي يعد واحدًا من هرمونات السعادة، يؤثر على تطور الأجنة في الرحم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أخبار عيادة العيونمع اقتراب الربيع- 6 عناصر غذائية ضرورية للعين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عناصر غذائية ضرورية للعين في الرييع.
-
صور و فيديوهاتانتبه- أعراض تظهر قبل الإصابة بالسكري "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أعراض ما قبل الإصابة بالسكري.
-
نصائحتعزز قيمته الغذائية- 4 أطعمة تناولها مع الأرز
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الإضافات الصحية للأرز.
-
أخبار مطبخك الصحيالماء Vs الحليب- أيهما أفضل لنقع الفواكه المجففة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأفضل بين الحليب والماء لنقع الفواكه المجففة.
-
أمراض مزمنةعلامات تشير إلى تضخم الكبد- لا تتجاهلها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز العلامات التي تشير إلى تضخم الكبد
-
نصائحالاستحمام بالماء البارد في الشتاء - هل يكون مضرًا؟
في السياق التالي يوضح " الكونسلتو"، أضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء
-
نصائحفئات معرضة لنقص الحديد
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز الفئات المعرضة لنقص الحديد
-
أخبار الأسنانمشروبات ضارة للأسنان - انتبه إليها
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أبرز المشروبات الضارة للأسنان
-
الأطفال حديثي الولادةانتبهي إليها- أطعمة تضعف مناعة طفلِك
في السياق التالي يوضح الكونسلتو أبرز الأطعمة التي تؤدي إلى ضعف مناعة الطفل
-
نصائحأسباب آلام الكتف الأيمن - هذه خيارات علاجه
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أسباب آلام الكتف الأيمن
