رياح الخماسين في مصر- كيف تتجنب التهاب الجيوب الأنفية؟

كتب - محمود رفعت:

كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية أن طقس البلاد خلال الأيام المقبلة من المتوقع أن يشهد هبوب رياح الخماسين مع ارتفاع في درجات الحرارة.

اقرأ أيضًا: مع عودة المدارس.. كيف تحمي طفلك من رياح الخماسين؟

نصائح للوقاية من التهاب الجيوب الأنفية أثناء رياح الخماسين

في هذا الصدد، حذر الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعية، من رياح الخماسين، مشيرًا إلى أن الخروج من المنزل دون اتخاذ سبل الحماية قد يزيد من خطر الإصابة بالتهاب الحيوب الأنفية.

وأضاف بدران أن التهاب الجيوب الأنفية عبارة عن تورم في الغشاء المخاطي للأنف، نتيجة لاسنتشاق المواد المهيجة والمثيرة للحساسية، مثل الأتربة ودخان السجائر وحبوب اللقاح، أو الإصابة بالعدوى.

قد يهمك: 6 أخطاء تجنبها أثناء العواصف الترابية

وأوضح أن التهاب الجيوب الأنفية يسبب مجموعة مزعجة من الأعراض، أبرزها:

- انسداد الأنف.

- صعوبة التنفس.

- ألم أو ضغط في عظام الوجه.

- الصداع.

- رائحة الفم الكريهة.

- انخفاض حاسة الشم.

قد يهمك أيضًا: الحساسية والتهاب الجيوب الأنفية.. طبيب يوضح الفرق بينهما

وأشار إلى سهولة الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية أثناء هبوب رياح الخماسين عن طريق اتباع الإرشادات التالية:

- عدم الخروج من المنزل في الطقس العاطف.

- ارتداء كمامة في حالة الخروج من المنزل، منعًا لاستنشاق الأتربة.

- الاستحمام فور العودة للمنزل مع تغيير الملابس.

- تجنب فرك العين والأنف.

- شرب كمية وفيرة من الماء وشاي الأعشاب.

- تنظيف الفم بالمحلول الملحي، للتخلص من الأتربة العالقة بالجيوب الأنفية.

اقرأ أيضًا: ارتدوا الكمامة- مخاطر العاصفة الترابية على مرضى الحساسية

واختتم بدران حديثه بمناشدة مرضى التهاب الجيوب الأنفية بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

- صعوبة التنفس أو التنفس السريع.

- جفاف الفم.

- حمى تستمر لأكثر من 4 أيام.

قد يهمك: بالأسعار- أدوية الحساسية والجيوب الأنفية الأكثر طلبًا