المعدل الطبيعي لزيادة الوزن أثناء الحمل

تلجأ بعض السيدات إلى تناول الطعام بكميات كبيرة خلال أشهر الحمل، لإرسال التغذية السليمة للأجنة، إلا أن مع قلة الحركة تزداد فرص زيادة الوزن بصورة مفرطة، مما يعرض الأم والجنين -على حدٍ سواء- لعدد من الأضرار.