8 علامات تدل على عدم تناول المياه بشكل كاف في الشتاء
04:56 م
الجمعة 17 يناير 2020
8- جفاف البشرة
عند ملاحظتك عدم إنتاج بشرتك الزيوت بشكل كافي، فهذا دليل على الجفاف والحاجة إلى شرب المزيد من الماء، حيث يساعد استهلاك الماء بشكل كاف على منع التغيرات التي تحدث في الإنتاج الطبيعي من الزيوت وتجنب الجفاف، والتخلص من السموم التي تسرع من ظهور علامات الشيخوخة.
فيديو قد يعجبك:
