مدرات بول طبيعية- 5 أعشاب لعلاج احتباس السوائل

كتب - محمود طايع:

إذا كنت ترغب في علاج احتباس السوائل دون الحاجة لتناول الأدوية المدرة للبول، هناك أعشاب قد تساعدك على طرد الماء الزائد بجسمك بصورة طبيعية.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأعشاب لعلاج احتباس السوائل، وفقًا للدكتورة هالة عسكر، استشاري التغذية العلاجية.

اقرأ أيضًا: مدرات طبيعية للبول- أطعمة ومشروبات لعلاج احتباس السوائل

أعشاب لعلاج احتباس السوائل

1- البردقوش

يلعب البردقوش دورًا كبيرًا في علاج احتباس السوائل وتقنية الجسم من السموم، بفضل خصائصه المدرة للبول، التي تحفز الكلى على طرد الماء الزائد عبر التبول.

قد يهمك: احتباس الماء في الجسم- الأسباب والأعراض

2- الشاي الأخضر

يشتهر الشاي الأخضر بقدرته الكبيرة على إنقاص الوزن، لكنه يقدم فوائد أخرى للجسم، منها علاج احتباس السوائل، لاحتوائه على مادة الكافيين المدرة للبول.

3- الزعتر

يساعد الزعتر على تخفيف الوذمة "التورم" الناتجة عن احتباس السوائل، لأنه فعال في طرد الماء الزائد، بالإضافة إلى قدرته الكبيرة على تقنية الجسم من السموم.

قد يهمك أيضًا: حسام موافي يحذر: هذه الأعضاء قد تكون سبب احتباس السوائل بالجسم

4- الروزماري

لا يساعد الروزماري "إكليل الجبل" على علاج تساقط الشعر فقط، بل يساهم أيضًا في التخلص من السوائل المحبوسة في الجسم. لذلك يمكن الاعتماد عليه بدلًا من الأدوية المدرة للبول.

5- الخروب

يتميز الخروب باحتوائه على مركبات مدرة للبول، الأمر الذي يجعله من الأعشاب الفعالة في علاج احتباس السوائل وتقنية الجسم من السموم.

اقرأ أيضًا: انتبه- 7 علامات تدل على امتلاء جسمك بالسموم