أخبار متعلقة بــ
رمضان 2018
-
لمريض القولون التقرحي.. نصائح تجنبك المضاعفات في رمضان
يعاني كثيرون من أصحاب الأمراض المزمنة في رمضان، خاصة أصحاب مشاكل الجهاز الهضمي، ومنهم مرضى التهاب القولون التقرحي الذين يعانون من آلام شديدة في البطن، فكيف نتخلص من ذلك؟
-
كيف تتجنب نقص السوائل وتحافظ على صحة الكلى في رمضان؟
يفقد الجسم الكثير من السوائل والأملاح أثناء الصوم، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، وفي حال عدم تعويضها يدخل في حالة جفاف تؤثر عليه بشكل عام.
-
أنظمة غذائية لصحتك في رمضان.. (فيديو)
تستعرض الدكتورة نيللي شمس، أخصائي التغذية العلاجية والإرشاد الصحي وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts»، في هذا الفيديو، بعض الأنظمة الغذائية المناسبة لصحة الجسم خلال شهر رمضان.
-
نصائح لتجنب شعور طفلك بالهبوط أثناء الصيام
مع الصيام ينخفض مستوى السكر في الدم، مسببا الشعور بالدوخة، والهبوط، ما يؤثر على الأطفال الصائمين ونشاطهم أثناء نهار رمضان.
-
هل يشكل صوم المرأة الحامل خطرا على حياة الجنين؟
تصمم كثيرات من الحوامل على الصوم خلال شهر رمضان، على الرغم من تحذيرات يطلقها أطباء من خطورة ذلك على صحة المرأة الحامل وجنينها.
-
شوربة البروكلي بالكريمة صحية ولذيذة
شوربة البروكلي من الأطباق الصحية واللذيذة على مائدتك في رمضان، حيث تمد الجسم بالكثير من المعادن والفيتامينات، بالإضافة لمذاقها المميز.
-
عادات تسبب الكسل وصعوبة التنفس بعد الإفطار في رمضان.. تجنبها
بعد ساعات طويلة من الصيام، والحرمان من الطعام.. يتم انطلاق مدفع الإفطار، فيبدأ الفرد في الهجوم على الطعام والشراب وتناول كميات لا يقدر على حسابها، أو حتى عدها، ثم يفاجأ بأنه يشعر بالتعب والارهاق الشديد، ولا يعلم سر ذلك
-
هل يؤثر الصوم على مريض أنيميا نقص الحديد؟
يؤثر الصوم على مريض أنيميا نقص الحديد، حيث يعاني من الإجهاد والإعياء الشديد، فما النصائح الواجب اتباعها لتلافى أي ضرر قد يلحق به؟
-
هذه أضرار شرب المياه بكثرة قبل الإفطار والسحور.. (فيديو)
توضح الدكتورة مروة نوح، استشاري التغذية العلاجية وعضو فريق «Bloom – The Diet Experts» بعيادات In Shape، في هذا الفيديو، الأضرار التي يمكن أن تحدث للجسم عند شرب المياه بكثرة قبل الإفطار والسحور في رمضان.
-
لمرضى السكر.. المسموح والممنوع من المشروبات في رمضان
مرضى السكر من أصحاب الأمراض المزمنة الذين يجب عليهم زيارة الطبيب المعالج قبل صيام شهر رمضان؛ ليصف لهم النظام الغذائي الصحي المناسب لحالة كل مريض خلال الشهر؛ ورغم تعدد أنواع مرض السكر إلا أن هناك بعض المشروبات التي يجب
-
هل يصوم مرضى ضعف عضلة القلب؟
يعد ضعف عضلة القلب واحدا من الأمراض القلبية الخطيرة، التي يعاني منها بعض كبار السن، ويعاني المريض بضعف عضلة القلب من ضيق التنفس عند بذل الجهد، بالإضافة إلى الإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم، فهل يمكن للمصاب بهذه المشكلة الصوم
-
هل يؤثر الصيام على مرضى الضغط المنخفض؟
انخفاض ضغط الدم علامة على عدم ضخ الدم للقلب بشكل منتظم، وتؤديد قلة ضخ الدم في الشرايين إلى شعور المريض بالدوخة والإرهاق الدائم، ومشاكل صحية واضحة عند الصيام.
-
لمرضى تليف الكبد.. عناصر غذائية لازمة في السحور
للصيام فوائد صحية متعددة، ولكن هناك بعض الحالات المرضية يجب معها الصيام بشروط محددة، لتجنب التعرض لأي مشاكل الصحية، ومن هؤلاء المرضى أصحاب تليف الكبد.
-
سلطة لسان العصفور مع الفلفل الألوان.. صحية ومنعشة
«لسان العصفور» من المكرونات الشهيرة كطبق شوربة دافىء؛ وتتميز المكرونة بالكثير من الفوائد الصحية.. فماذا عن تجربتها اليوم كسلطة لذيذة ومنعشة.
-
كيف يصوم مريض ارتجاع المريء بأمان؟
"ارتجاع المريء" أو حموضة المعدة من أبرز مشاكل الجهاز الهضمي التي تؤرق المرضى في رمضان خاصة عند السحور وبعد تناول وجبة الإفطار.
-
هل يمكن لمرضى ارتفاع الكوليسترول صيام رمضان؟
يعاني مرضى الكولسترول من ارتفاع مستوى الدهون الضارة في الجسم، ما يهددهم بالإصابة بالجلطات بسبب زيادة لزوجة الدم نتيجة ترسيب الدهون على الشرايين، لذا يتسارع التساؤل الخاص بصيامهم في رمضان إلى الأذهان لمعرفة ما إذا كان
-
هل يصوم مريض قرحة الإثنى عشر في شهر رمضان؟
يعاني مريض قرحة الإثنى عشر عند الجوع من آلام شديدة لا تهدأ إلا بتناول الطعام، لذا عند حلول شهر رمضان يكون في حيرة من أمره.. يصوم أم لا؟
-
سلطة الحمص تنظم الهضم وتقوي القلب.. لذيذة لإفطار اليوم
يتميز الحمص باحتوائه على عناصر غذائية عديدة، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتنظيم عملية الهضم، والحفاظ على صحة القلب، وينصح به في الحميات الغذائية.
-
هل تؤثر المشروبات الرمضانية على صحة أسنانك؟
تتنوع المشروبات الرمضانية التي نتناولها على وجبة الإفطار.. لكن هل تؤثر تلك المشروبات على صحة الأسنان؟
-
إذا كان طفلك يرغب في صيام رمضان.. إليك هذه النصائح
يرغب أطفال كثيرون في صيام شهر رمضان مثل أبويهم ومن حولهم.. لكن هناك آباء وأمهات يرفضون ذلك خوفًا على صغارهم من وقوع أي أضرار على صحتهم.. فماذا يمكن فعله في تلك الحالة؟
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
لعلاج تكيسات المبايض- 3 بذور احرصي على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل البذور لعلاج تكيس المبايض.
-
تقلل فعاليته- 5 أخطاء تجنبها عند استخدام غسول الفم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأخطاء الشائعة عند استخدام غسول الفم.
-
لماذا يختفي الألم بعد النوم؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أسباب اختفاء الألم عند النوم.
-
لعشاق الفواكه المجففة- 4 أسباب تدفعك لنقعها في الماء قبل تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد نقع الفواكه المجففة في الماء.
-
لتحسين الرؤية الليلية- اتبع هذه النصائح
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتحسين الرؤية الليلية
-
مضغ أوراق الريحان على الريق- ماذا تفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مضغ أوراق الريحان على الريق.
-
وضعيات النوم.. كيف تؤثر على ظهرك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، بعض وضعيات النوم التي تُساعد على تخفيف آلام الظهر.
-
اكتئاب الزفاف.. لماذا تشعر بعض الفتيات بالحزن بدلًا من السعادة؟
يقدم موقع "الكونسلتو"، في التقرير التالي، أبرز أسباب اكتئاب ما بعد الزفاف، وطرق التغلب عليها
-
ماء الورد - يخلصك من مشاكل البشرة في هذه الحالة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق إزالة المكياج في الصيف بمكونات طبيعية، وفوائد ماء الورد في هذا الشأن.
-
5 وضعيات يوجا للتخلص من انتفاخ العينين وتحسين مظهرها
يقدم "الكونسلتو"، خلال السطور التالية أبرز وضعيات اليوجا للتخلص من انتفاخ العينين وتحسين مظهرها.