زيادة الوزن في رمضان

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تزيد الوزن في رمضان.

يبدو شهر رمضان فرصة مناسبة لفقدان الوزن، إلا أن الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والحلويات في ظل انخفاض النشاط البدني، قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم، خاصةً بمنطقة البطن.