أخبار متعلقة بــ
وصفات فطار رمضان
-
هكذا تحضرين اللحم المشوي بالصوص بسعرات حرارية منخفضة
يعد اللحم من الأطباق الرئيسية المميزة على مائدة إفطار رمضان، لذا يمكن طهيه بطريقة صحية ولذيذة.
-
أرز بالدجاج والسمسم.. إفطار صحي غني بالبروتينات
يعد الدجاج بالسمسم والخضراوات طعام شهي على وجبة إفطار رمضان، كما يمكن تقديمه مع الأرز، وإعداده بطريقة صحية غنية بالعناصر الغذائية.
-
الكسكس باللحم والجزر.. وجبة مشبعة وصحية في رمضان
يتميز الكسكس بمذاقه اللذيذ، ويعد لحم الضأن مصدرا غنيا بالبروتين، لكنه عالي الدهون، لذا يجب إعداده بشكل صحي وآمن.
-
أسياخ الكباب المشوي.. وجبة صحية وشهية لإفطار اليوم
يعد الكباب المشوي وجبة دسمة باهظة الثمن لدى المطاعم والمحلات، في حين يمكنك إعدادها منزليا بشكل صحي وموفر.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
طبيبة تحذر من الجدري المائي بين الأطفال_ هذه أعراضه
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أعراض الجدري المائي وأسباب العدوى وكيفية الوقاية من الإصابة
-
فوائد تناول زيت الكانولا للصحة النفسية
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد زيت الكانولا للصحة النفسية
-
عصير الشمندر يهيج القولون- حقيقة أم خرافة؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تأثير تناول عصير الشمندر على القولون
-
قد يؤدي إلى السرطان- آثار جانبية لوشم الثدي عن السيدات
يستعرض الكونسلتو أضرار الوشم على الثدي وبعض العادات الأخرى التي يجب تجنبها
-
أطعمة تساهم في تقليل نوبات الغضب عند الأطفال طيف التوحد
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور بعض الأطعمة التي تقلل نوبات الغضب عن أطفال طيف التوحد
-
حسام موافي يوضح دور نخاع العظم في الجسم
يوضح الكونسلتو في السياق التالي دور نخاع العظم في الجسم
-
5 علامات تحذيرية لضربة الشمس- لا يجب تجاهلها خلال الطقس الحار
يستعرض الكونسلتو العلامات التحذيرية تشير إلى الإصابة بضربة الشمس
-
كيف يتم تشخيص سكري الحمل؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي طرق تشخيص سكري الحمل
-
لكبار السن - هكذا يمكنك الحفاظ على ذاكرتك في سن الشيخوخة
في السياق التالي يوضح الكونسلتو طرق الحفاظ على الذاكرة خاصة في سن الشيخوخة
-
الشعر الزائد عند الرجال.. إليك الأسباب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالشعر الزائد عند الرجال.