أخبار متعلقة بــ
فيتامين c
-
فيتامينات هامة لصحة الجلد- طبيب يكشفها
قال الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، إن الدراسات الحديثة أثبتت أن فيتامين C وفيتامين E عنصران مهمان اللغاية للجلد
-
هل يمكن تقوية الجهاز المناعي خلال 24 ساعة؟.. العلم يجيب
عندما يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، يكون بمثابة دفاع داخلي ضد الجراثيم والالتهابات الضارة، ومع ذلك، فإن بناء نظام مناعة قوي لا يحدث بين عشية وضحاها
-
10 فوائد صحية لقشر البرتقال.. منها إنقاص الوزن
يستعرض الكونسلتو في السطور التالية فوائد قشر البرتقال
-
لتقوية النظر.. إليك 5 فيتامينات تحافظ على صحة العين
يستعرض "الكونسلتو" في هذا التقرير 5 فيتامينات مفيدة لتقوية النظر، والوقاية من الإصابة بأمراض العين
-
تحتوي على الفيتامينات وتحمي من السرطان.. فوائد متعددة لفاكهة البابايا
يطلق على فاكهة الباباي، ذات الغلاف الأخضر من الخارج واللب الأصفر من الداخل، مسميات عدة حسب مكان زراعتها، حيث تسمى باباظ أو بباز أو ببايا أو بابايا.
-
4 فيتامينات تساعدك على خسارة الوزن.. هذه الأطعمة تحتوي عليها
يحاول العديد من الأشخاص خسارة الوزن عبر اتباع أنظمة غذائية صارمة وممارسة التمارين الرياضية، لكن بعضهم يفشل، وذلك بسبب نقص الفيتامينات في الجسم خلال محاولة إنقاص الوزن.
-
لمرضى السكري.. تَناول هذه الأطعمة يحميك من الجفاف في الصيف
يتأثر العديد من مرضى السكري بارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، بصورة سلبية، إذ يمكن لحرارة الجو في أن تتسبب في إصابة بعضهم بالجفاف الشديد الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم،
-
إليك "سلاح فعال" يقي من الأمراض ويحارب شيخوخة البشرة
هذا الفيتامين يعد واحدا من أبرز وأهم مكونات مستحضرات العناية بالبشرة لما يتمتع به من فوائد جمالية جمّة.
-
هذه الفيتامينات تحميك من أمراض العيون
يعمل النظام الغذائي المتكامل على حماية الجسم من الأمراض المختلفة، لا سيما العين، ولا يمكن استبدال هذه العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة الطازجة بالمكملات للحصول على الفوائد المطلوبة كاملة.
-
لصحة عينيك.. تناول هذه العناصر الغذائية في مرحلة المراهقة
تؤثر العناصر الغذائية الموجودة في الخضراوات والفواكه على صحة الجسم، خاصة العين، وتحول دون الإصابة بمشكلات الرؤية.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
القهوة للرجال- هل تزيد هرمون التستوستيرون؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير القهوة على هرمون الذكورة لدى الرجال.
-
فوائدها مدهشة- إليكِ طريقة استخدام الحلبة للبشرة والشعر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحلبة للبشرة والشعر.
-
ارتخاء القدم- دليل شامل من الألف إلى الياء "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، كل ما تريد معرفته عن ارتخاء القدم.
-
فتاة لا تشرب الماء بسبب مرض نادر- ما القصة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تفاصيل مرض نادر يمنع فتاة من شرب الماء..
-
للحوامل- الضغط النفسي قد يعرض طفلِك لمرض خطير بعد الولادة
الحوامل اللاتي يتعرضن للضغط العصبي قد يلدن أطفالًا مصابين بمرض خطيرة، إليك التفاصيل؟.
-
طبيب يحذر من مرض وراثي يصيب العين: يشوه الرؤية
هناك مشكلة مزعجة تتسبب في إضعاف حاسة الإبصار، تنتقل الغالبية العظمى من حالاتها وراثيًا.
-
طبيبة تحذر: هذه العادات تدمر البنكرياس
هناك عادات خاطئة يرتكبها الكثير من الأشخاص بشكل يومي، دون الانتباه لمدة خطورتها على صحة البنكرياس.
-
تغير صوتك قد ينذرك بمرض خطير- احذر هذه العلامات
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على العلامات المرتبطة بتغيرات الصوت في الشتاء، وأهم النصائح للتعامل معها
-
احذر الإفراط في البروتين- يسبب هذه الأمراض الخطيرة
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في تناول البروتين، وما ينعكس على الصحة نتيجة إهمال العناصر الأخرى
-
الحلبة،8فوائد مذهلة وخارقة في إنقاص الوزن
تعد بذور الحلبة جزءًا جوهريًا من المطبخ الهندي. لا تُستخدم هذه التوابل فقط لتحسين المذاق، ولكنها تُستخدم أيضًا على نطاق واسع في الطب التقليدي ولفوائدها الصحية المحتملة. فيما يلي طرق بسيطة يمكنك من خلالها تضمين بذور