أخبار متعلقة بــ
قلة النوم
-
ماذا يحدث للمخ عند النوم لساعات قليلة؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أضرار قلة النوم على الدماغ.
-
بتنام في المحاضرات؟- اعرف السبب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي طرق التغلب على النوم في المحاضرات
-
تأثير تأخير النوم على المخ- هل يسبب السرطان؟
تأجيل النوم أو قلة النوم المزمنة يعتبران من العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة الدماغ ووظائفه، وتشير العديد من الدراسات إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يمكن أن يؤثر سلبًا على الخلايا المخية
-
قلة النوم تدمرك- كيف تنقذ صحتك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير قلة النوم على صحة الجسم
-
قلة النوم أبرزها- 5 عوامل تسبب زيادة الهالات وتغيرات الجلد
الهالات السوداء والتغيرات الجلدية من المشكلات الجمالية الشائعة التي تؤثر على مظهر الوجه، ويمكن أن تظهر هذه المشكلات بسبب عدة عوامل تتعلق بنمط الحياة والصحة العامة.
-
7 أضرار خطيرة تهددك بسبب قلة النوم- احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير عدم النوم على صحة الجسم
-
جمال شعبان يحذر من قلة النوم- تسبب مرضًا خطيرًا للقلب
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق واستشاري طب القلب والأوعية الدموية، عن أضرار قلة النوم على القلب، وعلاقته بأزماته وكهرباء القلب
-
تزيد الوزن- 4 عادات خاطئة لا تفعلها في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي تزيد الوزن في الصيف.
-
خبير تغذية يحذر من هذه العادات: تزيد الوزن "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" أكثر العادات اليومية التي تسبب زيادة الوزن.
-
تزيد الوزن- 5 عادات خاطئة تجنبها في عيد الفطر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي تزيد الوزن في عيد الفطر.
-
ترفع السكر- 8 عادات خاطئة تجنبها في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي ترفع السكر في رمضان.
-
احذر هذه الساعة في اليوم- سيكون مزاجك متقلب بشدة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ وأفضل ساعة في اليوم على مزاج الإنسان.
-
الحرمان من النوم يهددك بمرض مزمن خطير- هل تعرفه؟
ما العلاقة المعقدة بين مدة النوم وتطور مرض السكري من النوع الثاني؟
-
في 7 خطوات- دليلك للوقاية من الصداع أثناء الصيام
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق الوقاية من الصداع أثناء الصيام.
-
هل الضغط النفسي يسبب ضعف المناعة؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الضغط النفسي على المناعة
-
لزيادة التمثيل العذائي- 7 عادات خاطئة لا تفعلها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات خاطئة تبطئ التمثيل الغذائي.
-
تقلل حرق الدهون- 10 أخطاء احذر الوقوع فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي تعيق حرق الدهون.
-
هل قلة النوم تضعف النظر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، حقيقة تسبب قلة النوم في ضعف نظر
-
في 8 خطوات- دليلِك لفقدان الوزن بعد الخمسين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب زيادة الوزن بعد الخمسين للنساء وطرق التخسيس.
-
احذر الأرق- 7 مخاطر قد يهددك بها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مخاطر الأرق.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
طبيب يحذر من مرض وراثي يصيب العين: يشوه الرؤية
هناك مشكلة مزعجة تتسبب في إضعاف حاسة الإبصار، تنتقل الغالبية العظمى من حالاتها وراثيًا.
-
طبيبة تحذر: هذه العادات تدمر البنكرياس
هناك عادات خاطئة يرتكبها الكثير من الأشخاص بشكل يومي، دون الانتباه لمدة خطورتها على صحة البنكرياس.
-
فوائدها مدهشة- إليكِ طريقة استخدام الحلبة للبشرة والشعر
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحلبة للبشرة والشعر.
-
تغير صوتك قد ينذرك بمرض خطير- احذر هذه العلامات
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على العلامات المرتبطة بتغيرات الصوت في الشتاء، وأهم النصائح للتعامل معها
-
احذر الإفراط في البروتين- يسبب هذه الأمراض الخطيرة
يرصد "الكونسلتو" في التقرير التالي، أضرار الإفراط في تناول البروتين، وما ينعكس على الصحة نتيجة إهمال العناصر الأخرى
-
الحلبة،8فوائد مذهلة وخارقة في إنقاص الوزن
تعد بذور الحلبة جزءًا جوهريًا من المطبخ الهندي. لا تُستخدم هذه التوابل فقط لتحسين المذاق، ولكنها تُستخدم أيضًا على نطاق واسع في الطب التقليدي ولفوائدها الصحية المحتملة. فيما يلي طرق بسيطة يمكنك من خلالها تضمين بذور
-
تعاني من تضخم البروستاتا؟- تمرين سحري لعلاجها
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على فوائد تمارين كيجل ودورها في تحسين صحة الرجال
-
شرب الكمون على معدة فارغة – هل يساعد في إنقاص الوزن؟
هل يساعد تناول الكمون على معدة فارغة في إنقاص الوزن تعرف على ذلك من خلال الكونسلتو
-
برغم فوائدها- أضرار خطيرة لشرب الحلبة على الريق
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، أضرار شرب الحلبة على الريق
-
تعشق الشاي بالحليب؟- إليك تأثيره على الجسم
يستعرض "الكونسلتو" خلال التقرير التالي، مميزات وعيوب الشاي بالحليب الذي يفضله الكثير من الأشخاص