أخبار متعلقة بــ
الارهاق
-
أبرزها تغييرات الوزن.. علامات تكشف تعرضك للإرهاق
وتذكر أخصائية التغذية كلاريسا لينهير، علامات الشعور بالإرهاق
-
كوفيد 19.. دراسة: الأرق والإرهاق يزيدان من فرص الإصابة بالفيروس
تشير دراسة دولية إلى أن الأرق والنوم المتقطع والإرهاق اليومي ترتبط بزيادة خطر الإصابة ليس فقط بفيروس كورونا، ولكن أيضا بالإصابة بمرض أكثر حدة وفترة تعاف أطول.
-
علامات تكشف تعرضك للإجهاد.. دليلك للوقاية منه
سواء كان الفرد رياضيًا أو لديه وظيفة تتطلب مجهودًا كبيرًا ولفترات طويلة، فلا شك أنه يكون معرضًا للإجهاد والإرهاق، على المستوى الذهني، والبدني، ما يسبب الشعور الدائم بالألم وعدم الراحة.
-
كيف نفرق بين إشارات الشعور بالعطش والجوع؟
يقول خبراء التغذية أن هناك فروق بين إشارات الجوع والعطش، وأن بعض الأشخاص يصعب عليهم التفريق بينهما، وهذا أكبر سبب لزيادة الوزن لدى بعض متبعي الدايت، الأمر الذي جعلهم يبحثون عن طرق للتفرق بين إشارات الجوع والعطش.
-
طبيب يكشف أسباب الصداع النصفي وكيفية القضاء عليه
كشف البروفيسور رينات بوجدانوف، أخصائي طب الأعصاب، أسباب الصداع النصفي، وكيفية التخلص منه
-
دراسة تؤكد: المشاكل المادية تصيب أصحابها باضطرابات نفسية
كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن الأشخاص الذين يعانون وضعا ماليا صعبا، يصابون بالإرهاق، كما أنهم يتعرضون لحالات نفسية صعبة مثل البكاء والشعور بالذنب.
-
لمرضى تليف الكبد.. عناصر غذائية لازمة في السحور
للصيام فوائد صحية متعددة، ولكن هناك بعض الحالات المرضية يجب معها الصيام بشروط محددة، لتجنب التعرض لأي مشاكل الصحية، ومن هؤلاء المرضى أصحاب تليف الكبد.
-
مؤشرات الدورة الدموية الضعيفة وطرق التعامل معها
تظهر الدورة الدموية الضعيفة عند محدودية تدفق الدم إلى الساقين واليدين والقلب وبقية أعضاء الجسم، بما فيها الأصابع والقدمين، وتصبح الأوعية الدموية مسدودة بمادة دهنية «البلاك» تتراكم وتصلب وتحد من جدران الشرايين والأوردة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
فوائده مذهلة- تناول هذا الخبز يوميًا
هناك نوع من الخبز، إذا حرص الإنسان على تناوله، سوف يحصد جسده على مجموعة مذهلة من الفوائد.
-
طبيبة تحذر من القاتل الصامت: هؤلاء أكثر عرضة له
تستدعي الوقاية من الجلطات الدموية أن تكون على دراية كافية بالعوامل المؤدية للإصابة بها، لمحاولة تجنبها.
-
تدمر الكبد- خبيرة تغذية تحذر من هذه الأطعمة والمشروبات
هناك أطعمة ومشروبات يجب التوقف عن تناولها، لأنها تشكل خطرًا جسيمًا على صحة الكبد.
-
سبب وفاة الملحن محمد رحيم- معلومات عن مرضه "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، معلومات عامة عن سبب وفاة الملحن محمد رحيم.
-
هل الزعفران يساعد على فقدان الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الزعفران على فقدان الوزن.
-
اكتئاب الشتاء- 5 عادات خاطئة قد تصيبك به
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة التي تسبب اكتئاب الشتاء.
-
في 5 خطوات- دليلك للحفاظ على صحة عينيك في الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح للحفاظ على العين في الشتاء.
-
الحلبة للنساء- 7 فوائد تقدمها لصحتِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الحلبة للنساء.
-
الفاصوليا،خضار خارق يغير حياتك ويقيك من الأمراض
تمتلئ الفاصوليا الخضراء بالعناصر الغذائية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية
-
السكري من النوع الأول،الأسباب والأعراض وطرق العلاج
داء السكري من النوع الأول هو مرض مناعي ذاتي مزمن يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة خلايا بيتا في البنكرياس