أخبار متعلقة بــ
ماسكات تفتيح البشرة
مختارات لا تفوتك
-
نصائحفوائدها خارقة- تناول هذه الفاكهة على الإفطار
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد تناول الأفوكادو على وجبة الإفطار.
-
نصائحتناول الفاكهة بعد الأكل.. مخاطر غير متوقعة
يُعيق تناول الفاكهة بعد الوجبات الهضم ويرفع مستوى السكر في الدم بسبب محتواها من الكربوهيدرات، وللحصول على صحة وهضم مثاليين، يجب تناول الفاكهة كوجبات خفيفة مستقلة بدلًا من إضافتها بعد الوجبات
-
نصائحعلام تدل كثرة التبول؟ إليك علاجات منزلية للتخلص منها
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة كثرة التبول، فعندما يذهب الشخص إلى الحمام يشعر بأن مثانته لم تفرغ بشكل كامل مما يجعله يشعر بعدم ارتياح كبير، العديد من الأسباب مسؤولة عن ذلك، منها الإفراط في تناول السوائل
-
أخبار مطبخك الصحيبذور الكتان المحمصة.. 4 فوائد مذهلة للجسم
تحتوي بذور الكتان، على أحماض أوميجا 3 الدهنية والألياف والبروتين، وتعتبر مصدرًا جيدًا للفيتامينات ومضادات الأكسدة، تعالج العديد من المشاكل الصحية، كما يقوم الجسم بهضمها بسهولة.
-
نصائحالبطيخ في الصيف.. كنز طبيعي للحفاظ على وزنك وصحة قلبك
مع بداية موسم الصيف، لا شيء يضاهي متعة تناول شريحة بطيخ باردة، غنية بالعصير ومنعشة، فالبطيخ ليس فقط طعمه لذيذًا، بل يحتوي على العديد من الفوائد الصحية التي تجعله الاختيار المثالي
-
أمراض مزمنةالاستيقاظ المتكرر ليلاً للتبول- الأسباب والحلول
يُعتبر الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل للتبول مشكلة شائعة، خاصة بين كبار السن، وقد يكون أمرًا طبيعيًا في بعض الحالات، إلا أنه قد يُشير أحيانًا إلى مشكلات صحية كامنة
-
أمراض مزمنةاختبارات للكشف عن انسداد الشرايين
يوضح "الكونسلتو"، أهم الاختبارات التي تساعد في الكشف عن انسداد الشرايين
-
أخبار صحةدراسة حديثة: النساء أكثر عرضة للإصابة بالارتجاجات مقارنة بالرجال
كشفت دراسة حديثة، نُشرت في مجلة طب العظام والطب الرياضي، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالارتجاجات مقارنة بالرجال، حتى في الرياضات التي تتطلب احتكاكًا جسديًا متساويًا.
-
نصائحقبل السفر في العيد.. 5 طرق لتجنب العدوى والأمراض
السفر من الإجراءات التي يعتاد البعض عليها خلال أيام العيد ولكن يجب الانتباه جيدًا من فرص انتقال العدوى ومن ثم الإصابة ببعض الأمراض المزعجة.
-
نصائحأنماط غذائية صحية تعزز شيخوخة خالية من الأمراض المزمنة
أظهرت دراسة جديدة أجرتها جامعة هارفارد بالتعاون مع جامعة كوبنهاجن وجامعة مونتريال أن التزام الأشخاص بأنظمة غذائية صحية في منتصف العمر يمكن أن يسهم بشكل كبير في الوصول إلى سن السبعين دون الإصابة بأمراض مزمنة
