فوائد الريحان لصحة الشعر- هل يحقق نتائج فعالة؟

كتب- أحمد فوزي:

في ظل البحث المستمر عن طرق طبيعية وآمنة للعناية بالشعر، يظهر الريحان كأحد الحلول الفعّالة لتحسين صحة الشعر وجعله أكثر قوة ومرونة، وذلك لما يحتوي عليه من عناصر.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كيف يسهم الريحان في زيادة قوة وصحة الشعر، وقوية بصيلاته، وفقًا لـ""onlymyhealth.

فوائد الريحان لصحة الشعر

يحتوي الريحان على العديد من العناصر الغذائية والخصائص المضادة للبكتيريا والأكسدة التي تعود بفوائد جمة على الشعر وفروة الرأس، ومن أبرز فوائد الريحان الآتي:

تقوية بصيلات الشعر

غني بالحديد والزنك وفيتامينات أ و ج، يساعد الريحان في تقوية بصيلات الشعر وتحفيز نموها، من خلال تغذية فروة الرأس، يقلل الريحان من تساقط الشعر ويقلل من تكسره.

اقرأ أيضًا: طبيبة تكشف أسبابًا خطيرة لتساقط الشعر

تقليل تساقط الشعر

يساعد الريحان في مقاومة الإجهاد، أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، بفضل خصائصه التكيفية، كما يعمل على حماية فروة الرأس من الالتهابات البكتيرية والفطرية التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر.

تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس

يحفز الريحان الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز وصول الأكسجين والعناصر المغذية إلى بصيلات الشعر، ما يساعد على تعزيز نمو الشعر وقوته.

مكافحة التهابات فروة الرأس والقشرة

تتميز أوراق الريحان بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما يساعد على علاج قشرة الرأس والتهابات فروة الرأس التي قد تضر بصحة الشعر.

تنظيف الشعر من السموم

يعد الريحان منظفًا طبيعيًا للسموم، إذ يساعد على إزالة الدهون والأوساخ المتراكمة في فروة الرأس والشعر، مما يمنح الشعر شعورًا بالانتعاش والتجدد.

قد يهمك: علاج تساقط الشعر بشوكة الطعام- حقيقة أم خرافة؟

طرق دمج الريحان في روتين العناية بالشعر

يمكن دمج الريحان في روتين العناية بالشعر بعدة طرق فعّالة كالتالي:

قناع الشعر بالتولسي

خلط الزبادي أو زيت جوز الهند مع أوراق الريحان الطازجة لصنع قناع مغذي للشعر، وتركه على الشعر وفروة الرأس لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.

زيت الشعر بالتولسي

نقع أوراق الريحان المجففة في زيت جوز الهند أو زيت الخروع الدافئ، ثم تدليك فروة الرأس بهذا الزيت يعزز الدورة الدموية ويقوي الجذور.

شطف الشعر بالريحان

غلي أوراق الريحان في الماء وترك السائل ليبرد، ثم استخدامه كشطفة نهائية للشعر للحصول على لمعان طبيعي وتحسين صحة فروة الرأس.

قناع الشعر بالأملا والتولسي

خلط ماء مع مسحوق الأملا والريحان لتحضير عجينة، ثم وضعها على فروة الرأس والشعر لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.