أخبار متعلقة بــ
فوائد التمارين الرياضية
-
نصائح لعلاج الضغط دون الحاجة لأدوية.. واظب عليها
تساهم التمارين الرياضية في علاج مشكلات ضغط الدم، وتحفز الجسم على الاستفادة بصورة أكبر من العلاج الدوائي، بالإضافة لفوائدها الصحية الأخرى.
-
واظب عليها.. عادة يومية تعزز حالتك المزاجية
أكدت دراسة حديثة نشرتها مجلة "JAMA Psychiatry"، أن زيادة معدلات النشاط البدني يمكن أن تصبح طريقة فعالة في تعزيز الحالة المزاجية والحصول على الطاقة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلأطعمة تحارب شيخوخة البشرة
يستعرض "لكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة التي تحارب شيخوخة البشرة
-
أمراض مزمنةفواكه ممنوع تناولها لمرضى السكري
يرصد "الكونسلتو"، مجموعة من الفواكه التي يُفضل لمرضى السكري الابتعاد عنها أو الحد منها قدر الإمكان
-
نصائحفئات ممنوعة من تناول الرنجة والفسيخ في شم النسيم
يستعرض "الكونسلتو"، في السطور التالية، أبرز الفئات الممنوعة من تناول الرنجة والفسيخ، مع تقديم نصائح ذهبية لتقليل الأضرار المحتملة للأسماك المملحة
-
نصائحكيفية التغلب على الخمول بعد العيد ورمضان
يستعرض "الكونسلتو" مجموعة من النصائح العملية للتغلب على الشعور بالتعب واستعادة النشاط
-
أمراض مزمنةحقن فيتامين ب12- هل لها آثار جانبية؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي أضرار حقن فيتامين ب12
-
أخبار الأسنانهل يستوجب تغيير فرشاة الأسنان بعد التعافي من دور البرد؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل يستوجب تغيير فرشاة الأسنان بعد التعافي من دور البرد؟
-
صحة نفسيةما العلاقة بين الاكتئاب والصداع النصفي
يوضح الكونسلتو في السياق التالي العلاقة بين الاكتئاب والصداع النصفي
-
نصائحطرق تخفيف أعراض الحساسية الموسمية
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طرق تخفيف أعراض الحساسية الموسمية، خصوصًا في ظل التقلبات المناخية التي نشهدها في تلك الفترة
-
أمراض مزمنةهل يساهم الأفوكادو في علاج سرطان الدم؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور فوائد تناول الأفوكادو على الصحة وتأثيرها على مرضى سرطان الدم.
-
اخبار التجميلهل يمكن إيقاف تساقط الشعر نهائيًا؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور أسباب تساقط الشعر وهل يمكن علاجه نهائيًا؟
