أخبار متعلقة بــ
مصادر فيتامين b12
-
مصادر فيتامين B12- إليك أكثر الأطعمة احتواءً عليه "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، أبرز الأطعمة الغنية بفيتامين B12.
-
أين يوجد فيتامين B12 في الطعام؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز المصادر الطبيعية لفيتامين B12 وأعراض نقصه في الجسم.
-
تأثير نقص فيتامين B12 على الصحة النفسية.. هل يسبب الاكتئاب؟
تأثير نقص فيتامين B12 على الصحة النفسية، لا يقتصر على المعاناة من تقلب المزاج فقط، بل من الوارد أن يتفاقم الأمر إلى حد الإصابة بالاكتئاب.
-
نقص فيتامين B12 في الجسم يهددك باضطراب نفسي خطير.. تعرف عليه
يلعب فيتامين B12 وفيتامينات B الأخرى دورًا في إنتاج المواد الكيميائية في الدماغ، والتي تؤثر على الحالة المزاجية ووظائف الدماغ الأخرى
-
7 مصادر طبيعية لفيتامين "B12".. (انفوجراف)
يحتاج جسم الإنسان لكمية محددة من فيتامين "B12" تقدر بـ2.4 ميكروجرام يوميًا، وهي نسبة متوفرة في كثير من الأطعمة التي يجب الحرص على تناولها، فهذا الفيتامين مهم جدًا لأداء الكثير من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، مثل الحفاظ
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
أمراض مزمنةذكرى رحيل مارادونا.. ما هو المرض الذي أنهى حياة الأسطورة الأرجنتينية؟
في 25 نوفمبر 2020، صُدم العالم برحيل أسطورة كرة القدم الأرجنتينية دييغو مارادونا، كانت وفاته نتيجة لمرض خطير يعرف بـ"الورم الدموي تحت الجافية"، وهو مرض قد يبدو غير مألوف لكنه شديد الخطورة.
-
نصائحدراسة: المكياج يرفع مستويات السموم لدى النساء الحوامل
في التقرير التالي، يستعرض "الكونسلتو"، آثار استخدام المكياج ومنتجات العناية الشخصية على حليب النساء الحوامل، وذلك وفقًا لتقرير "The Guardian".
-
أخبار الأم والطفلعلامات لا تُقلق تظهر على حديثي الولادة.. استشاري يوضح
في حياة كل أم جديدة، يأتي مولودها الأول محملاً بالكثير من التجارب الجديدة التي تختلط فيها مشاعر الفرح بالقلق، ومع كل حركة أو تصرف من المولود، تتزايد التساؤلات: هل هذا طبيعي؟ هل يحتاج الطفل إلى تدخل طبي؟
-
اخبار التجميلالعدس،فوائد مذهلة لشعر ناعم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد العدس لصحة الشعر
-
نصائحهل غسيل الأسنان يحميك من الوفاة؟ ما العلاقة؟
في التقرير التالي، يرصد "الكونسلتو"، فوائد تنظيف الأسنان باستمرار في تقليل خطر الإصابة بأمراض مثل الالتهاب الرئوي، والتهاب الشغاف، وحتى التهابات مجرى الدم.
-
أمراض مزمنة6 أسباب لآلام القفص الصدرى.. استشاري يوضح
آلام القفص الصدري تعد من الشكاوى الشائعة التي قد تصيب أي شخص في أي مرحلة عمرية، وقد تكون الآلام ناتجة عن مشكلات بسيطة أو قد تشير إلى حالات أكثر خطورة تستدعي تدخلاً طبياً عاجلاً، ويقدم الدكتور أحمد توفيق، استشاري طب وجراحة
-
علاقاتعين الجمل، فوائد مذهلة لعلاج الضعف الجنسي
يلجأ العديد من الرجال إلى البحث عن طرق طبيعية لتحسين أدائهم الجنسي، وتُعد التغذية السليمة واحدة من أهم العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم ووظائفه، بما في ذلك الصحة الجنسية.
-
مطبخك الصحيفوائده مذهلة- تناول هذا الخبز يوميًا
هناك نوع من الخبز، إذا حرص الإنسان على تناوله، سوف يحصد جسده على مجموعة مذهلة من الفوائد.
-
اخبار التجميلهل الزعفران يساعد على فقدان الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الزعفران على فقدان الوزن.
-
صور و فيديوهاتسبب وفاة الملحن محمد رحيم- معلومات عن مرضه "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، معلومات عامة عن سبب وفاة الملحن محمد رحيم.
