انفوجرافيك

6 فواكه شتوية مفيدة لمرضى السكري (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، 6 فواكه شتوية تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي

منذ 11 ساعة

5 عصائر طبيعية لتقوية مناعة الجسم.. منها البنجر (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، بعض العصائر الطبيعية التي تساعد على تقوية المناعة

26 نوفمبر, 2020

للأمهات.. 5 أطعمة مفيدة لتقوية مناعة طفلك (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بأبرز أطعمة التي تعزز مناعة الأطفال

20 نوفمبر, 2020

متوفرة بالأسواق.. 6 فواكه مفيدة لصحة الرئتين (إنفوجرافيك)

ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض التنفسية، مثل البرد والإنفلونزا والحساسية الصدرية، في فصل الشتاء، تحتم علينا أن نتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الأطعمة المفيدة لصحة الرئتين، لتعزيز قدرتهما على مكافحة الفيروسات والبكتيريا

18 نوفمبر, 2020

5 أنواع شاي مفيدة لخفض ضغط الدم.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي أنواع من الشاي تساعد في خفض ضغط الدم

12 نوفمبر, 2020

تستنزف طاقتك.. 6 أطعمة ومشروبات تسبب الشعور بالخمول (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بالأطعمة والمشروبات التي تستنزف طاقة الجسم

06 نوفمبر, 2020

6 أنواع شاي مثالية لهضم الأطعمة الدسمة.. تعرف ليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز أنواع الشاي التي تساعد على تحسين عملية الهضم

21 أكتوبر, 2020

6 أطعمة تزيد وزنك عند تناولها ليلًا.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، 6 أطعمة يجب الابتعاد عن تناولها ليلًا، لأنها تؤدي إلى زيادة الوزن

09 أكتوبر, 2020

5 أطعمة ومشروبات مفيدة لتنظيف الأسنان.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز الأطعمة التي تساعد على تنظيف الأسنان، والتغلب على رائحة الفم الكريهة

08 أكتوبر, 2020

5 عادات على الإفطار تمنع فقدان الوزن (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، مجموعة من العادات الخاطئة على الإفطار تمنع فقدان الوزن

02 أكتوبر, 2020

5 فوائد مذهلة لتناول الأفوكادو يوميًا.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو"في الإنفوجرافيك التالي، الفوائد التي تعود على صحة الجسم عند تناول الأفوكادو يوميًا

01 أكتوبر, 2020

منها الخمول.. 7 علامات تحذيرية لارتفاع الأملاح بالجسم (إنفوجرافيك)

يعتبر الملح من المكونات الأساسية التي تضاف إلى الأطعمة عند طهيها، ولكن يواجه بعض الأشخاص صعوبة في معرفة ما إذا كانوا يستهلكونه بكميات معتدلة أم يفرطون فيه.

24 سبتمبر, 2020

غنية بالمياه.. 7 أطعمة تناولها لتجنب الجفاف (إنفوجرافيك)

في "الإنفوجرافيك" التالي، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة الغنية بالمياه

17 سبتمبر, 2020

تقوية الذاكرة.. 10 فوائد مذهلة لعصير البنجر والجزر (إنفوجرافيك)

تعدد الفوائد الصحية التي يقدمها عصير البنجر والجزر للجسم، نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن

16 سبتمبر, 2020

مضاد للسرطان.. 10 فوائد لا تتوقعها للبلح الأسود (إنفوجرافيك)

يعتبر البلح الأسود أكثر أنواع البلح المفضلة عند قطاع كبير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان.

03 سبتمبر, 2020

7 أطعمة مفيدة لصحة القلب.. منها الشوكولاتة الداكنة (انفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الانفوجرافيك التالي، قائمة بالأطعمة المفيدة لصحة القلب

02 سبتمبر, 2020

9 مشروبات تساعد على تنشيط الدورة الدموية (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بأبرز المشروبات الطبيعية لتنشيط الدورة الدموية

21 أغسطس, 2020

10 أمراض تقتل الملايين سنويًا حول العالم (انفوجرافيك)

تنهي العديد من الأمراض والمشكلات الصحية حياة الملايين من المصابين بها حول العالم، على الرغم من توافر عدد من الأدوية والعلاجات التي تساعد في الشفاء أو السيطرة على الأعراض والمضاعفات.

25 يوليه, 2020

مفيد للقلب ويكافح الإنيميا.. 8 فوائد يقدمها الزبيب لصحتك (إنفوجرافيك)

يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لمذاقه اللذيذ ومحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الأخرى التي تتعدد فوائدها الصحية.

15 يوليه, 2020

تحميك من كورونا.. 6 أشياء احرصي على توافرها داخل حقيبتك قبل الخروج

بعض المهن لا يمكن مباشرتها من داخل المنزل، وعليه، يضطر العاملون بها إلى عدم الالتزام بالعزل المنزلي، ولكن لا داعٍٍ للقلق، فهناك مستلزمات محددة إذا حرصوا على توافرها داخل حقيبتهم قبل الخروج، سوف تضمن لهم الوقاية من فيروس

08 أبريل, 2020

لحمايتها من كورونا.. 4 طرق طبيعية تساهم في تحسين صحة الرئتين (إنفوجرافيك)

بما أن فيروس كورونا المستجد، مرض يصيب الجهاز التنفسي، يتعين علينا اتباع نمط حياة صحي، يشتمل على نظام غذائي يوفر للرئتين العناصر الغذائية التي تحتاج إليها، مع مراعاة الإقلاع عن الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتها بالأمراض.

06 أبريل, 2020

لتحصينه ضد كورونا.. إليكِ الطريقة الصحيحة لتعقيم المنزل (إنفوجرافيك)

تعقيم المنزل، أصبح الشغل الشاغل لمعظم السيدات في الوقت الآني، لأن نظافة المنزل من الإجراءات الوقائية التي تقلل من فرص الإصابة بفيروس كورونا المستجد.

01 أبريل, 2020

5 نصائح لحماية نفسك من فيروس كورونا داخل عربات المترو (إنفوجرافيك)

يعتبر مترو الأنفاق من وسائل المواصلات التي قد تتسبب في نقل عدوى فيروس كورونا إلى عدد كبير من الأشخاص، بسبب التكدسات التي يشهدها بصورة يومية، فضلًا عن تراكم الفيروسات على الأسطح الموجودة داخل عرباته.

31 مارس, 2020

لحماية أسرتك من كورونا.. 8 أشياء احرص عليها عند عودتك للمنزل (إنفوجرافيك)

على الرغم من أهمية العزل المنزلي في مواجهة فيروس كورونا المستجد، إلا أن بعض الأشخاص قد تضطرهم ظروف العمل إلى الخروج من المنزل هذه الأيام الحرجة.

29 مارس, 2020

5 أطعمة يحظر تناولها خلال فترة العزل المنزلي (إنفوجرافيك)

تسبب المكوث في المنزل للوقاية من فيروس كورونا في ممارسة البعض عادات خاطئة متعلقة بتناول الطعام، ومع قلة المجهود البدني وتناول الأطعمة بكميات كبيرة، تزداد فرص زيادة الوزن، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بمشكلات صحية أخرى.

27 مارس, 2020