7 أطعمة يجب تجنبها على وجبة الإفطار (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو"، في الإنفوجرافيك التالي، أبرز الأطعمة التي يجب تجنبها على وجبة الإفطار

4 مشروبات تسبب ظهور الكرش.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو"، في الإنفوجرافيك التالي، أبرز المشروبات المؤدية لظهور الكرش

8 عادات خاطئة تهدد صحة الدماغ.. أغربها إهمال الرياضة (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز العادات الخاطئة التي تؤثر بالسلب على صحة الدماغ

5 طرق طبيعية لعلاج انسداد الأنف.. أبرزها استنشاق البخار (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالية، أبرز الطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من انسداد الأنف

4 أمراض جلدية تنتشر في الشتاء.. منها التينيا (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز الأمراض الجلدية التي تحدث الإصابة بها في فصل الشتاء

6 فواكه شتوية مفيدة لمرضى السكري (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، 6 فواكه شتوية تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم، وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي

5 عصائر طبيعية لتقوية مناعة الجسم.. منها البنجر (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، بعض العصائر الطبيعية التي تساعد على تقوية المناعة

للأمهات.. 5 أطعمة مفيدة لتقوية مناعة طفلك (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بأبرز أطعمة التي تعزز مناعة الأطفال

متوفرة بالأسواق.. 6 فواكه مفيدة لصحة الرئتين (إنفوجرافيك)

ارتفاع خطر الإصابة بالأمراض التنفسية، مثل البرد والإنفلونزا والحساسية الصدرية، في فصل الشتاء، تحتم علينا أن نتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الأطعمة المفيدة لصحة الرئتين، لتعزيز قدرتهما على مكافحة الفيروسات والبكتيريا

5 أنواع شاي مفيدة لخفض ضغط الدم.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي أنواع من الشاي تساعد في خفض ضغط الدم

تستنزف طاقتك.. 6 أطعمة ومشروبات تسبب الشعور بالخمول (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بالأطعمة والمشروبات التي تستنزف طاقة الجسم

6 أنواع شاي مثالية لهضم الأطعمة الدسمة.. تعرف ليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز أنواع الشاي التي تساعد على تحسين عملية الهضم

6 أطعمة تزيد وزنك عند تناولها ليلًا.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، 6 أطعمة يجب الابتعاد عن تناولها ليلًا، لأنها تؤدي إلى زيادة الوزن

5 أطعمة ومشروبات مفيدة لتنظيف الأسنان.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، أبرز الأطعمة التي تساعد على تنظيف الأسنان، والتغلب على رائحة الفم الكريهة

5 عادات على الإفطار تمنع فقدان الوزن (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، مجموعة من العادات الخاطئة على الإفطار تمنع فقدان الوزن

5 فوائد مذهلة لتناول الأفوكادو يوميًا.. تعرف عليها (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو"في الإنفوجرافيك التالي، الفوائد التي تعود على صحة الجسم عند تناول الأفوكادو يوميًا

منها الخمول.. 7 علامات تحذيرية لارتفاع الأملاح بالجسم (إنفوجرافيك)

يعتبر الملح من المكونات الأساسية التي تضاف إلى الأطعمة عند طهيها، ولكن يواجه بعض الأشخاص صعوبة في معرفة ما إذا كانوا يستهلكونه بكميات معتدلة أم يفرطون فيه.

غنية بالمياه.. 7 أطعمة تناولها لتجنب الجفاف (إنفوجرافيك)

في "الإنفوجرافيك" التالي، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة الغنية بالمياه

تقوية الذاكرة.. 10 فوائد مذهلة لعصير البنجر والجزر (إنفوجرافيك)

تعدد الفوائد الصحية التي يقدمها عصير البنجر والجزر للجسم، نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن

مضاد للسرطان.. 10 فوائد لا تتوقعها للبلح الأسود (إنفوجرافيك)

يعتبر البلح الأسود أكثر أنواع البلح المفضلة عند قطاع كبير من الأشخاص، نظرًا لمذاقه اللذيذ واحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان.

7 أطعمة مفيدة لصحة القلب.. منها الشوكولاتة الداكنة (انفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الانفوجرافيك التالي، قائمة بالأطعمة المفيدة لصحة القلب

9 مشروبات تساعد على تنشيط الدورة الدموية (إنفوجرافيك)

يستعرض "الكونسلتو" في الإنفوجرافيك التالي، قائمة بأبرز المشروبات الطبيعية لتنشيط الدورة الدموية

10 أمراض تقتل الملايين سنويًا حول العالم (انفوجرافيك)

تنهي العديد من الأمراض والمشكلات الصحية حياة الملايين من المصابين بها حول العالم، على الرغم من توافر عدد من الأدوية والعلاجات التي تساعد في الشفاء أو السيطرة على الأعراض والمضاعفات.

مفيد للقلب ويكافح الإنيميا.. 8 فوائد يقدمها الزبيب لصحتك (إنفوجرافيك)

يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لمذاقه اللذيذ ومحتواه العالي من الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الأخرى التي تتعدد فوائدها الصحية.

تحميك من كورونا.. 6 أشياء احرصي على توافرها داخل حقيبتك قبل الخروج

بعض المهن لا يمكن مباشرتها من داخل المنزل، وعليه، يضطر العاملون بها إلى عدم الالتزام بالعزل المنزلي، ولكن لا داعٍٍ للقلق، فهناك مستلزمات محددة إذا حرصوا على توافرها داخل حقيبتهم قبل الخروج، سوف تضمن لهم الوقاية من فيروس