الزبادي بالفواكه

تتداخل بعض الأطعمة والمشروبات حال تناولهما سويًا، ما يمكن أن يسبب مشكلة في الجهاز الهضمي أو عدم امتصاص المعادن بالجسم.

طريقة تعامل الجسم مع الأغذية غير الصحية تختلف كلما تقدم الإنسان في العمر، إذ يكون أكثر حساسية اتجاه بعض عناصرها غذائية وتقل قدرته على حرق سعراتها الحرارية، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بعدد من الأضرار.

في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" عددًا من الأطعمة التي لا يُنصح بتناولها في ظل أزمة فيروس كورونا المستجد

هناك بعض الأطعمة التي نعتاد على تناولها يوميًا وتحتوي على نسبة عالية من السكريات.