أخبار متعلقة بــ
الوجبات الخفيفة
-
تضر بصحتك- 4 عادات خاطئة لا تفعلها في أوقات الراحة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العادات الخاطئة الشائعة في أوقات الراحة.
-
للحفاظ على مينا الأسنان- اتبع هذه العادة ليلًا
هناك عادة -تسمى بـ"القاعدة الذهبية"- يجب المواظبة عليها ليلًا، للحفاظ على مينا الأسنان.
-
افعلها كل ليلة- 5 نصائح تجنبك زيادة الوزن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات مسائية لتجنب زيادة الوزن في الصيف.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
تعاني من تضخم البروستاتا؟- تمرين سحري لعلاجها
في التقرير التالي، يسلط "الكونسلتو" الضوء على فوائد تمارين كيجل ودورها في تحسين صحة الرجال
-
شرب الكمون على معدة فارغة – هل يساعد في إنقاص الوزن؟
هل يساعد تناول الكمون على معدة فارغة في إنقاص الوزن تعرف على ذلك من خلال الكونسلتو
-
تعشق الشاي بالحليب؟- إليك تأثيره على الجسم
يستعرض "الكونسلتو" خلال التقرير التالي، مميزات وعيوب الشاي بالحليب الذي يفضله الكثير من الأشخاص
-
6 أطعمة لخفض الكوليسترول المرتفع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة والنظام الغذائي للسيطرة على مستوى الكوليسترول
-
فوائد الشوفان لمرضى السكري– هل هو مفيد؟
تعرف على فوائد الشوفان لمرضى السكري
-
شرب الزنجبيل على الريق– هل يحرق الدهون؟
فوائد تناول الزنجبيل على معدة فارغة
-
6 مشروبات تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات
تعرف على أبرز المشروبات التي تقلل الانتفاخ بعد تناول البقوليات
-
للرياضيين- أطعمة تناولها بعد ممارسة الرياضة
في السياق التالي، يوضح "الكونسلتو" أبرز الأطعمة التي يجب تناولها للرياضيين لتعزيز صحة عضلاتهم
-
7 أطعمة تخلصك من الانتفاخ
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تخفف حدة الانتفاخ
-
4 نصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية
تعرف على أبرز النصائح لتجنب تكرار الإصابة بالنوبة القلبية