فوائد الجوز

كشفت دراسة أجريت في جامعة جورجيا الأمريكية أن إضافة الجوز إلى النظام الغذائي اليومي يرتبط بانخفاض مستوى الكوليسترول وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وقد كشفت النتائج عن تحسن في مستويات الدهون في الدم للمشاركين.

اكتشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة هارفارد، فائدة جديدة لعين الجمل، تخص كبار السن على وجه التحديد، حيث أشارت إلى أنه يساعد على إطالة العمر بشكل كبير.