أخبار متعلقة بــ
هرمون السعادة
-
دراسة تكشف عن وجود علاقة بين هرمون السعادة والفصام
زعم باحثون توصلهم إلى حل لغز كان يمثل تحديا علميا لأكثر من 70 عاما، بشأن كيفية ارتباط الدوبامين الكيميائي في الدماغ بمرض انفصام الشخصية.
-
ما هي الأطعمة التي تزيد الدوبامين؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك التالي، أبرز الأطعمة التي تساعد على زيادة الدوبامين.
-
5 أطعمة تشعرك بالسعادة منها جبن الشيدر
هناك العديد من الأطعمة لا نعرف سبب اقبالنا عليى تناولها كثيرًا مثل جبن الشيدر، ولكن أثبتت الدراسات أن هناك مثل هذه الأطعمة تحسن الحالة المزاجية نعرضها في الموضوع التالي
-
هرمون السعادة.. 4 أطعمة تحفز مخك على إفراز السيروتونين
هرمون السيروتونين، هو ناقل عصبي يفرزه المخ، لتحسين الحالة المزاجية وتعزيز القدرة على النوم وتقليل الشعور بالألم، وعند انخفاضه مستوياته بالجسم عن الحد الطبيعي، يشعر الإنسان بتقلب حاد في المزاج ويعاني دائمًا من الأرق.
-
لمحبي الدجاج.. هذا ما يحدث بجسمك عند تناوله يوميًا
يعتبر لحم الدجاج من أكثر الأطعمة الغنية بالبروتين الحيواني وقليلة الدهون، فضلًا عن احتوائه على عناصر غذائية الأخرى تمثل أهمية كبيرة لصحة الجسم، مثل الكالسيوم والحديد والفسفور والسيلينيوم وفيتامين B6.
-
ودّع تقلب المزاج.. 7 أطعمة تُشعرك بالسعادة
يعاني بعض الأشخاص من التقلبات المزاجية، بسبب انخفاض السيروتونين بالدم، وهو هرمون ينتجه الجسم بالاعتماد على مجموعة من العناصر الغذائية.
-
هرمون السعادة.. 5 طرق طبيعية لزيادة الأندروفين بالجسم
هرمون الأندروفين الذي تفرزه الغدة النخامية الموجودة في الدماغ، لا يساعد فقط على الشعور بالسعادة، ولكن تكمن أهميته في قدرته الفعالة على تكسين آلام الجسم المصاحبة لبعض المشكلات الصحية.
-
7 فوائد مذهلة للشمام.. تناوله في هذا التوقيت للحصول عليها
يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية التي يفضلها الكثير من الأشخاص، نظرًا لفوائده العديد على صحة الإنسان.
-
قد تكون صادمة.. 5 تأثيرات طبية تسببها القبلات
تؤدي القبلات لإفراز هرمون السعادة وتعزز من الروابط الاجتماعية بين الناس، وسواء كانت بسبب علاقات غرامية أو للصداقة أو للاحترام، فإن لها فوائد متعددة، وتحدث بعض التأثيرات الصحية
-
بسبب الحب.. 4 هرمونات يفرزها المخ تشعرك بالسعادة
الوقوع في الحب يعمل على إفراز بعض المواد الكيميائي في المخ ويسبب تغير الهرمونات في الجسم، ما يؤدي إلى الشعور بالسعادة ويضفي مزيدًا من البهجة والسرور.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
5 علامات مبكرة تدل على سرطان اليروستاتا
سرطان البروستاتا يُعد واحدًا من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين الرجال، خاصة في المراحل المتقدمة من العمر، ومع ذلك، فإن اكتشاف المرض في مراحله المبكرة يمكن أن يساهم بشكل كبير في نجاح العلاج وزيادة فرص الشفاء، ومراقبة الأعراض
-
9 أخطاء تؤدي لبقاء الجرثومة في المعدة
هناك أخطاء يرتكبها المريض أثناء رحلة العلاج، تؤدي لبقاء الجرثومة، وهذا ما يرصده "الكونسلتو" في السطور التالية
-
مشروبات ذهبية لتقليل دهون الكبد- هل تعرفها؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مشروبات تساعد في تقليل دهون الكبد
-
خبير تغذية يحذر من هذه العادات عند تناول حلويات المولد
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، نصائح لتناول حلويات المولد بأمان.
-
هل المستكة تقتل جرثومة المعدة؟- طبيب يحسم الجدل
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدى فعالية المستكة في علاج جرثومة المعدة.
-
حسام موافي: هذه الإرشادات ضرورية بعد استئصال الغدة الدرقية
أوضح الدكتور حسام موافي أن هناك إرشادات يجب الالتزام بها بعد استئصال الغدة الدرقية.
-
احذر تناول هذه الأطعمة مع مكملات فيتامين ب 12
على من يتناول فيتامين ب 12 الحذر من تناول عدة أطعمة معه، لضمان الاستفادة الكاملة من خصائصه، وهذا ما يستعرضه "الكونسلتو" في السياق التالي
-
المشروبات السكرية تهددك بأمراض القلب- 5 علامات مبكرة انتبه إليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، علامات أمراض القلب المبكرة عند الأشخاص الذين يتناولون المشروبات السكرية.
-
ماذا يحدث لطفلِك عند تناول الباذنجان؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد الباذنجان للأطفال.
-
طبيبة تحذر من تغير اللسان لهذه الألوان
يجب فحص اللسان أمام المرآة بشكل يومي، لأن تغير لونه من الممكن أن يكون علامة تحذيرية على الإصابة ببعض المشكلات الصحية.