استعدادًا للدراسة.. 5 أطعمة قدميها لطفلك يوميًا لزيادة ذكائه
07:19 م
الخميس 15 أكتوبر 2020
3- الشوكولاتة الداكنة
تحتوي الشوكولاتة الداكنة على أعلى نسبة من مركبات الفلافونويد مقارنة بأي طعام آخر، فضلًا عن الكاكاو التي تتميز به، والذي يحسن من التروية الدموية الواصلة للدماغ، مما يعود بالنفع على الوظائف الإدراكية، حيث تكون في أوج حالاتها.
فيديو قد يعجبك:
