آلامها مزعجة.. 6 علاجات منزلية للتخلص من تورم الركبة (صور)
11:16 ص
الإثنين 20 يوليه 2020
6- لف الضمادة
يمتاز استخدام تقنية الضغط عبرَّ لف ضمادة على الركبة، في السيطرة على السوائل الموجودة في المفصل، ويُفضل عدم لفها بإحكام شديد، حتى لا تتسبب في الإصابة بتورم الساق والقدم.
فيديو قد يعجبك:
