أبرزها بذور الكتان.. 4 أطعمة تنقذ حياتك من النوبة القلبية (صور)
03:29 م
السبت 31 أكتوبر 2020
4- بذور الكتان
تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الماغنسيوم، حيث يحتوي كل 100 جرام من بذور الكتان على نسبة 98 % من الماغنسيوم، وهي نسبة مرتفعة تقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
فيديو قد يعجبك:
