أبرزها بذور الكتان.. 4 أطعمة تنقذ حياتك من النوبة القلبية (صور)
03:29 م
السبت 31 أكتوبر 2020
1- السلمون
هو أحد الأسماك الدهنية الغنية بالأوميجا 3، الذي يقلل من فرص الإصابة بتصلب الشرايين، ويسهم في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، لذا فإن تناول السلمون يقلل من فرص التعرض للنوبة القلبية.
فيديو قد يعجبك:
