أبرزها بذور الكتان.. 4 أطعمة تنقذ حياتك من النوبة القلبية (صور)
03:29 م
السبت 31 أكتوبر 2020
2- عين الجمل
يعتبر عين الجمل أو الجوز، من أفضل الأطعمة للجسم لأنه يحتوي على 39% من الماغنسيوم، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأوميجا 3، ما يمنع من تراكم الكوليسترول الضار بالدم، وداخل الشرايين.
فيديو قد يعجبك:
