أضرار التنفس من الفم أثناء النوم

كتبت - هدى عبد الناصر

التنفس من الفم أثناء النوم من الأمور غير الطبيعية التي تصيب بعض الأشخاص وتتسبب في الكثير من الأشرار الصحية التي غالبًا ما تحتاج إلى استشارة طبية للحد من تفاقم المضاعفات.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار التنفس من الفم أثناء النوم وفقًا لما ذكره موقع "healthline".

أضرار التنفس من الفم أثناء النوم

يوجد العديد من الأضرار الصحية التي يمكن أن تصيب الجسم نتيجة التنفس من الفم أثناء النوم حيث تتضح في:

جفاف الفم

قد يتسبب التنفس من الفم في الإصابة بجفاف الفم نتيجة جفاف اللعاب الذي يلعب دورًا هامًا في تنظيف الفم وتحييد الأحماض التي تنتجها البكتيريا وبالتالي زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة وزيادة رائحة الفم الكريهة.

اقرأ أيضًا: طبيب يحذر من هذه العادة أثناء النوم: تهدد الأسنان

تغير شكل الفكين

عاد ما يتسبب التنفس المزمن من الفم أثناء النوم في تغير شكل الفكين خاصة أثناء النمو مما يؤدي إلى ضيق الفك العلوي أو ارتفاع سقف الحلق أو بروز الأسنان الأمامية أو ضعف نمو الفك السفلي.

مشاكل في الجهاز التنفسي

يمكن أن يزيد التنفس من الفم أثناء النوم من زيادة خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي بما في ذلك التهابات الجهاز التنفسي نتيجة دخول البكتيريا والجراثيم والمهيجات والهواء البارد والجاف إلى داخل الجسم.

اضطراب النوم

أثبتت نتائج بعض الدراسات أن التنفس من الفم أثناء النوم يصاحبه الشخير أثناء النوم مما يتسبب في اضطراب النوم والاستيقاظ المتكرر أثناء الليل والنوم غير المريح مما يزيد من فرص الإصابة بالإرهاق والتعب خلال اليوم وعدم القدرة على ممارسة الأنشطة الحياتية.

قد يهمك: هل غسيل الأسنان يحميك من الوفاة؟ ما العلاقة؟

زيادة شدة الربو

أثبتت نتائج بعض الدراسات أن الهواء الجاف والبارد الذي يدخل مباشرة إلى الرئتين يمكن أن يهيج الشعب الهوائية مما يزيد من أعراض الربو المزعجة خاصة أثناء النوم لذلك يجب الحرص على المتابعة الدورية مع الطبيب المختص.